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2022-04-01 04:20:45
1食材:茄子、葱花、小米椒、蒜末。2茄子洗净切厚片。3放入蒸锅中蒸十五分钟。4茄子用筷子很轻松就插进去了就可以了。5小锅中油热放入小米椒和蒜末煸香。6放入熟芝麻拌匀关火。7放入两勺生抽。8一勺老抽。9半勺蚝油。10一点点白糖。11放入葱花拌匀。12蒸好的茄子冷却后撕成条。13放入调好的酱汁。14拌匀
2024-05-31 23:30:41
1食材:猪肉、红枣鸡汤、红薯粉用温水泡软。2猪肉剁成馅。3放入碗中，放少许盐。4放一点黑胡椒粉。5放一勺生抽。6放入一个鸡蛋和一勺玉米淀粉。7搅拌均匀。8把鸡汤倒入锅中，放入红薯粉。9汤开后下入挤好的丸子。10煮五分钟，放少许盐调味。11最后撒上葱花即可。12成品图。
2021-11-23 12:31:55
1食材:猪肉，紫菜洗净切碎。2猪肉切小块放入绞肉机中打成肉馅。3放入一勺生抽。4一点鸡汁。5一勺淀粉。6一点盐。7一点点黑胡椒粉。8磕入一个鸡蛋。9搅拌均匀。10放入紫菜再次搅拌均匀。11团成小丸子。12锅中油热放入紫菜丸子炸。13炸至变成金黄捞岀即可。14成品图。
2024-01-05 01:34:11
1食材:卤好的牛肉，香菜洗净切碎，准备蒜末。2放入蒜末。3一勺生抽。4一勺老抽。5大半勺鸡汁。6放入香菜。7撒上熟芝麻。8淋上辣椒油。9拌匀即可。10成品图。
2021-11-23 12:33:23
1食材:皮蛋，炸熟的花生，香菜洗净切段，蒜切末。2皮蛋放入蒸锅中蒸八分钟。3蒸好的皮蛋去壳切成小块。4放入蒜末。5放入一勺生抽。6一勺酱油。7半勺蚝油。8少许鸡汁。9放入香菜。10淋上辣椒油。11放上熟花生拌匀即可。12成品图。
2021-11-23 12:33:24
1食材:三色糙米。2三色糙米淘洗干净。3加水浸泡八小时。4放入电饭煲中。5加入比平常煮饭多一点点的水。6开启煮饭键。7煮好后焖几分钟开盖。8煮好的糙米饭，很适合减脂期。9成品图。
2021-11-23 12:33:25
1小龙虾中加入食用小苏打。2再放一勺盐浸泡十分钟。3浸泡后用刷子很轻松就刷干净了。4拔岀小龙虾的腮。5抽岀虾线。6头部剪掉，挑岀里面黑色的东西。7虾背剪一刀方便入味。8再用清水冲洗下。9锅中油热放入姜蒜八角桂皮炒几下。10放入一大勺香辣小龙虾酱炒岀红油。11放入小龙虾轻轻翻炒至虾壳变红。12放入两勺
2021-11-23 12:34:10
1食材:荞麦面、虾皮、葱花、熟芝麻、辣椒粉、西红柿切丁。2锅中水开放入荞麦面煮熟。3煮熟的荞麦面过凉水沥干水份。4淋入热油。5放入一勺生抽。6一点鸡汁。7放入一勺煮荞麦面的面汤。8放入沥干水份的荞麦面。9成品图。
2021-11-23 12:36:59
1食材:胡萝卜切薄片，洋葱切小块，平菇洗净挤干水份。2锅中油热放入胡萝卜中火翻炒三分钟。3放入平菇和洋葱翻炒。4放入一勺蚝油翻炒至断生。5放盐调味。6淋入一点水淀粉勾欠即可。7成品图。
2021-11-23 12:37:00
1西蓝花剪小朵，盆中放入一勺盐。2一点食用小苏打浸泡十分钟。3鸡蛋磕入碗中加一点点的盐。4打成蛋液。5锅中水开放入一勺盐。6一勺食用油。7放入西蓝花，水再次开后焯水一分钟捞岀沥干水。8平底锅刷油，倒入鸡蛋液摊成蛋皮。9把摊好的鸡蛋皮卷起来切成条抖散。10锅中油热放入蒜粒煸香。11放入西蓝花和蛋皮翻炒
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