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RLing的菜谱

共1780个菜谱

鸡蛋青椒炒虾仁

2024-06-16 16:48:05

营养丰富，虾仁Q弹鲜美，是孩子们的最爱～

热度：1716℃
坚果草莓酸奶杯

2024-06-16 16:48:36

1草莓清洗干净备用。2切成薄片备用。3准备一个干净的玻璃杯，把草莓放好。4原味酸奶备用。5坚果备用。6把酸奶放入，撒上坚果即可。7成品图。8成品图。小窍门低脂健康，营养丰富，非常的养眼，超级适合节后的清肠哦！

热度：6575℃
香煎鸡翅五花肉

2024-06-16 16:48:54

色泽金黄，鲜香浓郁，自己动手在家做，不输给外面摆摊的，干净又卫生，看着好有食欲～

热度：3875℃
奇亚子水果牛奶杯

2024-06-19 20:55:52

1备好食材：如图。2草莓切小块备用。3牛奶倒入杯中加热一下，加入适量奇亚籽浸泡一会儿。4放入水果块即可食用。5成品图。小窍门牛奶温热一下奇亚籽更容易出胶质！营养丰富，非常适合减脂期或作为下午茶饮用！

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香干炒韭菜

2024-06-22 02:54:58

1备好食材：如图，分别改刀切好，茎和叶子分开放。2热锅入猪油，放入香干小火煸炒至变软。3放入韭菜茎大火翻炒，调入少许千禾酱油炒匀。4放入叶子大火翻炒至变色，调入少许盐，鸡精调味即可。5成品图。6成品图。小窍门家常小炒，咸香下饭，非常的不错！大火翻炒至变色保持食材碧绿颜色！

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红烧黄花鱼

2024-06-16 16:49:53

1黄花鱼清洗干净，划几刀加入适量盐，黄酒，姜末提前腌制十分钟。2热锅入猪油，放入腌好的黄花鱼中火煎至。3一面芭至金黄色翻面煎另一面。4两面煎好，加入适量温水，千禾酱油大火烧开转中火焖煮廿分钟。5期间用勺子将汤汁淋在鱼身上方便入味，大火收汁即可。6成品图。小窍门黄花鱼改刀加调味料腌制十分钟！盐的量酌减

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海带黄豆煲排骨

2024-06-16 16:49:54

1黄豆洗净提前浸泡四小时以上。2海带浸泡一会儿洗净切成小块备用。3姜片备用。4排骨清洗干净加料酒焯水备用。5把排骨，黄豆，海带，姜片放入微压锅内，加入适量温水。6盖好盖子，微压模式开启。7经过半小时的微压，排骨汤已好，加入适量盐，鸡精调味即可。8成品图。小窍门黄豆洗净提前浸泡四小时以上！微压锅密封性

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青椒炒猪耳

2024-06-16 16:50:17

1熟猪耳备用。2薄皮青椒洗净切成小块，姜丝备用。3热锅入油，放入姜丝煸炒出香味。4放入猪耳翻炒均匀，加入适量盐，千禾酱油，黄酒炒出香味。5放入青椒大火翻炒，淋入少许清水加快炒至。6即将出锅装盘。7成品图。8成品图。小窍门家常小炒，是下酒，下饭的开胃菜～

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虾仁炒鸡蛋青椒

2024-06-16 16:50:54

色泽艳丽，咸鲜美味，营养丰富，是我家餐桌上常见的一道美食～

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苹果胡萝卜丝烙饼

2024-06-16 16:51:56

色泽金黄诱人，口感软糯酸甜，咬上一口嘴香，搭配牛奶作为早点或下午茶都是蛮不错的～

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