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2025-05-01 12:29:17
1鸡翅洗净改花刀。2加入适量生抽，蚝油。3加入叉烧酱。4将鸡翅抓拌均匀，腌制数小时入味。5将腌制入味的鸡翅摆入烤盘中。6烤箱上管加空气烤180度烤30分钟左右。7中途将鸡翅翻另一面烤。8鸡翅烤至差不多时洒上适量白芝麻。9成品。10成品。11成品。
2025-04-21 09:31:59
1菠菜摘成小段备用。2菠菜用清水清洗两遍备用。3碗中打入鸡蛋搅拌均匀。4锅中热油倒入鸡蛋液。5将鸡蛋煎至金黄后盛出备用。6锅中底油放入菠菜，快速翻炒。7加入鸡蛋翻炒。8少许盐调味。9大火快速翻炒至菠菜断生即可。10成品。11成品。12成品。
2024-06-28 04:45:15
1黄豆提前泡发备用。2五花肉洗净擦干水份。3锅中热油放入五花肉，将五花肉炸至金黄。4苦瓜去籽切块备用。5蒜头剥去皮衣。6炸好的五花肉切小块。7锅中热油放入蒜头炒至金黄。8放入腩肉翻炒。9放入苦瓜翻炒均匀。10少许盐调味。11加入适量蚝油翻炒均匀。12将腩肉和苦瓜转入高压锅中。13加入适量生抽。14放
2024-06-27 02:06:06
1鸡翅洗净改刀对半切开。2鸡翅加入适量生抽，蚝油。3抓拌均匀腌制入味。4土豆去皮洗净互条。5锅中热油倒入土豆条。6中小火炸至土豆条金黄。7待油温升高后复炸几秒后再捞出。8锅中热油放入鸡翅。9小火慢煎至鸡翅金黄后捞出。10热锅倒入土豆条和鸡翅，快速翻炒。11加入适量白芝麻。12加入适量烧烤料和孜然粉，
2024-06-28 04:12:48
1五花肉洗净擦干水份。2锅中热油放入五花肉，中小火炸至金黄。3炸好的五花肉捞出备用。4适量姜片，八角，去皮，香叶备用。5砂锅放入扣肉。6放入配料。7加入适量生抽，老抽。8加入适量蚝油。9加入适量清水。10大火煮开转小火，将扣肉卤一个半小时入味。11卤好的扣肉晾凉后切片即可。12成品。13成品。
2025-05-26 11:20:15
1牛肉洗净切薄片，加入适量玉米淀粉抓匀。2加入适量生抽，蚝油，花生油。3将牛肉抓拌均匀后静置备用。4口蘑洗净切片备用。5西兰花改刀切小朵后洗净备用。6锅中水烧开放入口蘑焯烫软后捞出。7西兰花下锅焯烫至七八成熟后捞出。8锅中热油放入牛肉。9翻炒至五六成熟。10放入西兰花和口蘑翻炒。11少许盐调味。12
2025-05-26 11:19:28
1潮汕的年糕，甜粿切片备用。2适量云吞皮。3鸡蛋打入碗中搅拌均匀。4云吞皮放入一小块甜粿。5折合捏紧包起来就可以。6将甜粿沾一下蛋液。7锅中热油放入甜粿。8小火慢煎，煎至两面金黄即可。9成品。10成品。
2025-05-28 02:16:14
1猪肝洗净后切片。2猪肝加入适量料酒抓洗出血水后沥干水份备用。3蒜头拍扁剁碎备用。4生姜切细备用。5香葱洗净切葱花。6猪肝加入适量生抽，蚝油，玉米淀粉抓匀。7锅中热油放入蒜头和姜末炒香。8放入剁椒。9翻炒均匀。10倒入猪肝。11大火快速翻炒至猪肝断生。12出锅前加入葱花即可。13成品。14成品。15
2024-06-27 21:19:34
1猪肝洗净切片再抓洗去血水备用。2生菜洗净切细备用。3白粥提前煮好备用。4生姜切细备用。5煮锅加入白粥底。6加入适量花生油和生姜煮开。7加入猪肝。8大火煮开，加入少许盐调味。9最后放入生菜丝。10大火煮开至断生即可。11成品。12成品。
2025-04-26 08:51:15
1芝士片，吐司和火腿备用。2吐司切去边边。3火腿切片备用。4吐司放入火腿。5放入一片芝士片。6再放入一片火腿。7放上另外一片吐司。8鸡蛋打入盘中，搅拌均匀。9加入适量纯牛奶搅拌均匀。10将吐司放入蛋奶液中，均匀的裹上蛋奶液。11锅中热油放入吐司。12小火将两面煎至金黄后即可出锅。13成品。14成品。
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