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2023-01-09 01:18:10
1一块南瓜洗净去皮备用。2根据大米平时煮饭的量。3南瓜切小块。4加平时煮饭的水，放入南瓜块。5开启煮饭模式。6时间到后就可以享用啦。7美美的低脂饭，家庭聚会必备哦。8成品图。小窍门好吃又健康，方便又快捷！祝您新年快乐！
2022-11-16 02:15:47
1欧鳊鱼处理干净洗净备用。2葱姜蒜准备就绪。3欧鳊鱼改刀抹入料酒腌制一会。4葱姜蒜改刀，红辣椒和火锅准备就绪。5豆瓣酱和剁椒准备就绪。6马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入欧鳊鱼煎至两面上色，锅锅真的不会粘，毫无压力哦。7放入各种配料，炒出香味。8加入开水抹过鱼，放入酱油，老抽，豆瓣酱，剁椒。9盖上盖子
2021-11-23 10:24:00
1番茄，青蒜和蒜备用。2豆干洗净备用。3番茄和蒜切碎备用。4青蒜打斜刀装盘。5豆干切片装盘。6锅预热入油烧热放入豆干翻炒。7加入番茄翻炒均匀。8加入是韩式辣酱和适量水同煮。9撒入青蒜和黑胡椒粉调味。10出锅加盐调味即可。11家常小菜，美味又下饭。12成品图。小窍门好吃的素菜，家宴一定不能错过哦！祝您
2021-11-23 10:26:21
1三条五道黑鱼备用。2五道黑处理干净洗净。3洋葱和姜准备就绪。4将姜丝和洋葱丝放入雨中。5加盐，红酒，酱油，糖，抓匀腌制三十分钟。6马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入腌好的鱼。7一面煎好煎另一面，马克西姆不粘锅完美极了。8再放入适量的洋葱丝。9问一下鱼更加入味。10出锅撒入香菜即可。11美美的家常菜，
2021-11-23 10:27:36
1蛋白肉提前用水泡软。2白菜洗净控水。3蛋白肉切成丝。4白菜切丝装盘。5葱，蒜和红辣椒改刀备用。6马克西姆不粘锅预热入油烧热，倒入葱蒜爆香，放入蛋白肉丝翻炒。7加入白菜丝翻炒均匀。8放入老干妈，五香粉，醋翻炒均匀。9出锅加盐调味，美美的马克西姆不粘锅完美极了！10家常小菜，请您品鉴。11成品图。小窍
2022-12-13 04:18:37
1横山羊肉剁块浸泡出血水。2葱姜蒜和花椒辣椒备用。3剁椒和豆瓣酱备用。4羊肉冷水入锅，加姜片料酒焯水捞出。5锅中入油烧热放入葱姜蒜爆香。6放入羊肉翻炒。7加入老抽，酱油，豆瓣酱，剁椒炒匀。8放入开水末过羊肉，加红酒增香。9中火煮沸转小火。10盖上盖子炖煮四十分钟左右。11肉熟后加盐调味。12收汁即可
2023-01-06 18:58:28
1适量红豆和黑豆准备就绪。2糯米提前浸泡水中。3红豆和黑豆也浸泡一下。4豆子洗净放入煲中。5依次加入糯米和适量水。6中火煮沸转小火慢炖。7加一点点食用碱，可以是稀饭更香颜色也更好看。8稀饭煮至浓稠即可。9家常做法，请您品鉴。10成品图。11成品图。小窍门煮粥和稀饭的水量需一次加足哦！祝您生活愉快！
2021-11-23 10:28:41
1各种时蔬准备就绪。2适量面粉加入开水，用筷子搅拌成絮状，稍微凉一些揉成面团，醒三十分钟。3各种时蔬改刀装盘，红薯粉需烫软。4醒好的面搓条。5两个一组中间抹油擀开。6平底锅预热抹油放入饼坯，小火煎至两面上色熟透。7饼子依次做的备用。8鸡蛋炒好盛出。9青椒粉条炒好备用。10番茄洋葱丝炒好备用。11将炒
2023-04-30 15:33:05
1西芹洗净控水。2腊肠上蒸锅蒸三十分钟。3姜切末葱切短。4腊肠蒸好取出晾一下。5西芹打斜刀装盘。6腊肠切薄片装盘。7马克西姆不粘锅预热入油烧热，放入葱姜爆香，加入西芹翻炒。8放入腊肠炒均匀。9加一点酱油调味。10出锅根据自己的口味选择加盐。11家常小炒，完美上桌。12成品图。小窍门荤素搭配，营养均衡
2022-08-14 16:17:58
1白菜洗净备用。2去适量肥牛卷备用。3葱和大蒜切碎放入碗中。4用热油淋入激出香味，加糖，盐，酱油搅拌均匀。5白菜切丝装入盘中。6肥牛卷焯水放入。7淋入调好的料汁和剁椒。8上开水锅蒸八分钟即可。9快手又美味的家常菜就可以享用啦。10成品图。小窍门荤素搭配营养又美味！肥牛卷焯一下水去腥哦！
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