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2024-06-23 13:12:13
1成品图。2制作方法:包菜适量，洗干净，改刀切丝，备用。3胡萝卜适量擦丝，芹菜叶适量洗干净，备用。所有食材冷水下锅焯烫去生味，捞出，过凉水。4把蔬菜水分攥出来，改刀切碎，不要切的太碎，鸡蛋煎熟，切碎。5容器中加入适量盐，鸡精，香油，搅拌均匀入味。6馅料攥成紧实的团，表面裹上一层玉米面，用手攥紧实，继
2025-03-13 17:33:38
1成品图。2制作方法:茄子适量洗干净，去皮，切小块，备用。3容器中加入少许淀粉，均匀裹上一层。4六成油温下锅炸。5茄子炸熟，捞出。6锅里适量油，葱姜蒜干辣椒爆香。7放入芹菜炒几下。8放入茄子，加入适量盐，酱油，少许水淀粉。9大火翻炒，炒好，加入适量鸡精调味，出锅。10成品图。11成品图。
2025-03-13 16:16:48
1成品图。2制作方法:蒜薹适量洗干净，改刀切小段。3蒜薹切好，备用。4猪肉适量，改刀切丝，备用。5锅里适量，姜爆锅，放入肉丝炒熟，放入蒜薹，加入适量十三，酱油，盐，大火翻炒。6蒜薹炒好，加入适量鸡精调味。
2025-02-24 19:53:47
1成品图。2制作方法:准备食材都洗干净，适量藕切，香菇切，笋尖，改刀切好，大虾去掉虾线，备用。3准备好，方便面一包，干豆腐丝适量，火腿切小块，备用。4油麦菜和香菜适量，洗干净，改刀切小段，备用。5所有食材冷水下锅焯烫去生味，熟了捞出。6所有食材冷水下锅焯烫去生味，熟了捞出。7锅里适量油，葱姜蒜爆干椒
2025-02-24 19:53:25
1成品图。2制作方法:排骨适量清洗干净，加入适量葱姜，陈皮，八角，香叶。3加入适量清水，盐，冰糖，酱油，老抽，高压锅焖熟。4排骨焖熟，倒入锅中，大火收汁。5收好汁，加入适量鸡精调味，出锅。6成品图。
2025-02-18 18:47:46
1成品图。2排骨适量，洗干净，备用。3排骨放入高压锅中，加入适量，盐，八角香叶，陈皮，大酱，酱油，老抽，盐，焖熟。4焖熟排骨倒入锅中，大火收汁。5排骨炖好，加入适量鸡精调味，出锅。6成品图。7成品图。
2025-02-18 17:34:55
1成品图。2鸡胸肉洗干净，用刀从中间片开，加入适量盐，黑胡椒粉，料酒，抓拌均匀，腌制入味。3加入鸡蛋一个，淀粉少许，抓拌均匀入味。4鸡胸肉抓拌均匀，备用。5面包糠适量，均匀裹上一层。6鸡胸肉全部裹上面包糠，做好备用。7锅里适量油，八成热下锅炸制，炸熟捞出。8成品图。9成品图。
2024-06-23 14:00:06
1成品图。2制作方法:鸡腿洗干净，备用。3烧一壶开水淋烫鸡腿上面，鸡皮更紧实容易上色入味，烫一会把水倒掉。4鸡腿用牙签表面扎透，加入适量的盐，窑鸡粉，葱姜，料酒，酱油，老抽，白糖少许，均匀抹上料汁，腌制入味。5腌制3个小时，更加入味。6电压力锅锅底抹少许香油，放入适量葱姜。7在加入适量小葱，陈皮一块
2024-06-25 02:57:40
1成品图。2蚕豆适量，备用。3蚕豆去掉外壳，备用。4蚕豆扒掉绿衣，备用。5冷水下锅焯烫去生味，熟了捞出，过凉水，控干水分备用。6容器中加入适量盐，麻油，太椒段，葱油，搅拌均匀入味，即可食用。7成品图。
2024-06-25 02:57:21
1成品图。2蚕豆适量，备用。3蚕豆去掉外壳，扒掉绿衣，冷水下锅焯烫去生味，熟了捞出，控干水分备用。4锅里适量油，油烧开，鸡蛋打散，倒入锅中煎熟。5放入食材，加入适量盐，大火翻炒。6炒好，加入适量鸡精调味，出锅。7成品图。
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