不做妖精好多年的菜谱

共4200个菜谱

玫瑰花炒蛋

2024-06-26 07:32:16

最先开了的三朵玫瑰，让我把花瓣揪下来了。炒个鸡蛋来吃。

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竹荪木耳拌玫瑰蛋

2024-06-24 05:18:50

泡的木耳和竹荪木耳，打算炖乌鸡来的。玫瑰花炒蛋做好以后，又觉得只吃鲜花炒蛋太单一，就把一起拌着吃吧。

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西洋参竹荪乌鸡汤

2024-06-23 16:40:19

西洋参片是五加科人参属多年生草本植物西洋参的片切制剂，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等，具有补气养阴、清火生津、宁神益智、健脾养胃等功效。1、补气养阴如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参片可以达到补气养阴的目的。2、清火生津西洋参片有清火生

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西葫芦拌乌鸡

2025-07-15 09:17:35

西葫芦有益于除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、健胃消食、消肿散结、增强免疫力、抗病毒、润泽肌肤、防治糖尿病、预防肝肾病变。西葫芦还含有大量的维生素C，有利于降低血压和防止动脉堵塞。西葫芦所含的热量、脂肪、糖分都很低，是老年人优选食物。

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辣椒炒猪蹄

2025-07-15 09:16:22

某人又从单位给我买了卤猪蹄，每次都告诉他，我不爱吃这个，没用。我给他用辣椒炒了。

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黄瓜金针菇拌乌鸡腿

2025-07-15 09:05:10

金针菇又名益智菇，含有人体必需的氨基酸成分，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，有增强机体对癌细胞的抗御能力，常食金针菇还对降胆固醇，预防肝脏疾病和肠胃道溃疡，增强机体正气，防病健身有一定辅助作用。金针菇可以抵抗

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芒果多多

2025-07-15 08:48:58

贵妃芒属于芒果中的一种，含有非常丰富的维生素c、维生素a、胡萝卜素、果糖。摄入体内之后可以有效的降低血压、降低血脂、美白皮肤，可以预防心脑血管疾病。而且可以改善视疲劳，起到防癌、抗癌的作用。能够润肺止咳，对肺虚咳嗽的症状有改善的功效。但是需要注意，这种贵妃芒本身属于一种发物，有过敏性疾病的人群不建议

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白糖艾草糍粑

2025-04-01 10:22:52

前几天蒸好的艾草糍粑冷冻起来了。今儿早起，5点去做核酸，回来的时候就小区里遛弯，看到别人家的艾草，感叹都有一米高了，然后就想起来我的艾草糍粑，回到家就拿出来了。懒得再蒸，煎着吃吧，少爷他爹不喜欢红糖，就放了白糖。

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鸡蛋干猪肉炒辣椒

2024-06-25 09:13:01

1辣椒洗净。2切丝。3猪肉切窄片片。4鸡蛋干切片。5热锅冷油。6油热放肉片翻炒，肉丝要想炒的均匀，最好用筷子。7肉断生，放食盐。8放生抽。9炒均匀。10放辣椒。11翻炒至辣椒断生。12放鸡蛋干。13翻炒均匀放鸡精。14炒均匀即可。15成品。

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槐花馒头

2024-06-24 08:34:16

槐花入肝经，可凉血止血，清肝泻火，用于吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕；入大肠经，用于便血，痔血，血痢，崩漏。药理研究表明，所含芸香苷及其苷元槲皮素能保持毛细血管的正常张力，降低其通透性，可使因脆性增加而出血的毛细血管恢复正常弹性。槲皮素可以扩张冠状血管，改善心肌循环，增强心的收缩力和输出量，并减少心

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