不做妖精好多年的菜谱

共4200个菜谱

香菜炒猪肝

2025-07-17 14:27:56

猪肝是廉价且有效的补血食物，因为胆固醇较高不能多吃，不过贫血的人士最好每个周都吃一点。

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竹笋炒猪肝

2025-06-16 11:58:24

1焯过水的竹笋切片，清水煮几分钟，捞出来。2猪肝切片。3反复清洗至水清。4放食盐和料酒。5放生抽。6放葱姜末。7抓匀后放淀粉再抓匀。8热锅冷油。9油热放猪肝，大火翻炒。10猪肝炒熟。11取一些出来跟竹笋放一起。12另起锅烧油。13油热放猪肝和竹笋，放生抽。14翻炒1分钟。15放小许食盐和葱花炒均匀即

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茭瓜炒蚝肉

2025-07-17 13:51:25

1茭瓜切片。2切葱姜。3生蚝洗一下。4取淀粉。5放碗里。6加水剁成水淀粉。7热锅冷油。8油热放葱姜。9放茭瓜和食盐。10翻炒至茭瓜变色。11放生蚝。12放黑胡椒粉。13翻炒均匀。14放水淀粉。15放葱叶，炒几十秒即可。16成品。

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养心菜炒生蚝

2025-07-17 12:43:55

养心菜为多年生肉质草本，集观赏、药用、食用等多功能于一身。具有保护肝脏、镇静安神等功效。1、降血压养心菜的提取液具有降低血压的作用，并能减低苯丙胺的毒性，扩张冠状动脉，对于高血压有防治作用。2、保护肝脏养心菜含有的齐墩果酸具有减轻肝损伤、促进肝细胞再生、抑制肝纤维增生的作用，可保护肝脏。3、镇静安神

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香菜拌驴肉

2025-07-17 12:43:55

去市场买香菜，买的少呢就一块钱几棵约1两，买的多么就6块钱一斤，我就买了半斤。买多了就做主菜吧。

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豉香薤白回锅肉

2025-07-17 12:45:02

1五花肉冷水下锅。2煮熟。3切片。4野葱洗净切段，茎叶分开。5豆豉切碎。6热锅冷油。7油热放豆豉炒香。8放肉片。9翻炒至肉片微卷微黄。10放薤白部分。11放生抽。12炒均匀。13放野葱叶子。14放鸡精，炒均匀即可。15成品。

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车前草肉丁南瓜包

2025-06-06 05:20:35

把院子里的车前草采了。正好蒸的南瓜，发点面，做肉丁包。

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麻椒鸡拌冰草

2025-07-17 10:57:42

冰草自带咸味，椒麻鸡肉又麻又辣，所以只要把两种食材拌匀即可。

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回锅肉炒春笋

2025-07-17 11:01:02

昨天煮的回锅肉还剩一块，炒春笋吧。

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冰草沙拉

2025-07-17 09:30:18

1取冰草。2洗净。3摆盘。4取沙拉酱。5淋入适量沙拉酱即可。6成品。

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