不做妖精好多年的菜谱

共4200个菜谱

回锅肉炒猪血

2023-08-21 18:34:13

猪血，在全国各地皆有生产，富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分，能解毒清肠、补血美容，可治瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕等症。具有止血、预防贫血、延缓衰老的功效。1、止血猪血含有维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。2、预防贫血猪血中含铁量较高，而且以血红素铁的形

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回锅肉炒紫芸豆

2023-08-21 17:44:21

煮的几块五花肉，用来回锅做各种炒菜。这种紫芸豆尽管做熟了会变色，还是比绿色的鲜美且没有芸豆的腥味。

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生菜烤肠沙拉

2023-08-21 15:34:20

用的煎焙芝麻酱来拌的沙拉，味道超好。

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“面条”番茄煎蛋焖面

2023-08-21 09:03:46

简单但是很美味哦。买了0.372克面条，分成了4份。每份约100克，对我来说量有点多了。已经放锅里里，也没办法。分成6份对我来说比较合适。

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泡椒爆炒猪肝

2023-08-21 08:57:06

猪肝生血又明目，物美价廉，我总是隔段时间就买块来吃。今天用的爆炒的方式，食疗价值比焯水的更好一些。

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“面条”红油猪肝面

2023-08-21 06:56:40

少爷他爹不喜欢面条，喜欢米粉，给我自己做了小份猪肝面。给他做大份的猪肝粉。家里没有青菜了，就摘了院子里长的一根小丝瓜做配菜。我估计，有点菌菇啥的更好吃。

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回锅肉炖紫山药

2023-08-21 00:18:07

第一次买这个颜色的山药，太好看了。炖好的山药颜色也美美哒，且口感粉粉的，很好吃哦。

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葱油大虾焖面

2023-08-20 20:15:45

禁渔期结束，不时有野生的海捕对虾，买了十几斤冰起来，准备给外地的妹妹发过去。买的养渔船的人家自己捕捞的，这样的都是可遇不可求。比商家的略贵，但是因为没有挂浆，也没有添加剂，相对新鲜且口感和味道更好一些。一层一层冰完，还剩下4个，让我一锅做了葱油大虾焖面。

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紫山药炖鸽子

2023-08-20 16:33:07

忒喜欢买的紫山药，天天做着吃。工作日没那么多时间，做个炖菜。

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回锅肉炖豇豆角

2023-08-20 16:26:27

用的网红电热不粘锅，小小的一个锅，可以不装盘，直接用锅盛放我做好的菜，而且炖菜的时候可以一起把馒头蒸了。

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