不做妖精好多年的菜谱

共4200个菜谱

甜梨豌豆豆浆

2025-09-20 02:45:17

继续吃豌豆，按照我的饭量，还要几顿才吃的完。

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“嗦粉”酸辣山药粉

2025-09-20 02:19:18

想吃很久了，不是没有材料就是在减肥。在市场遇到卖这种半干的粉，据卖家说是山药粉的。我看着像鲜族冷面。管他啥的呢，先吃了再说。

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豌豆奶昔

2025-09-20 02:07:31

继续吃豌豆，剩下的还可以做一餐。

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咸肉炒芦笋

2025-09-20 02:08:18

芦笋，是世界十大名菜之一，原产于地中海东岸及小亚细亚。其嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等，还含有微量元素硒，被认为是一种高营养的抗癌食品。它具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点，还有减肥的作用。1、清热利尿对于易上火、患有高血压的人群来说，芦笋能清热利尿，多食好处极多。2、促

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肉丁香椿拌豌豆

2025-09-20 00:16:57

本来打算肉丁炒豌豆来的，去院子看到香椿长大了，就揪了两个椿芽，一起拌了吧。

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白糖花生米

2025-09-19 23:19:22

凉拌香椿要用到熟的花生米，索性做一个甜口的油炸花生米吧。又香又甜，我很喜欢这个口味的。就是怕胖不敢吃。如果吃不来甜口的，还是放食盐做成咸口的吧。

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芦笋烤小石斑

2025-09-19 22:53:26

想烤芦笋吃，又怕干巴巴的吃芦笋没味道，就搭配了新鲜的海水黑鱼，也就是小石斑鱼。芦笋搭配海鱼，营养又鲜美。

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凉拌香椿

2022-11-12 00:33:01

我更喜欢新鲜椿芽直接拌着吃，。不过都说不焯水不可以直接吃香椿，那就焯水吧。

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“嗦粉”蒜香煎蛋绿豆粉

2025-09-19 21:30:06

昨晚走困，凌晨3点多才睡。不过到了平时起床的时间又醒了。赶上周末，我又放心的睡了个幸福的回笼觉。醒了躺床上赖倒肚子咕咕叫才爬起来。先去去院里看看花花草草，又去揪了几个香椿芽，回来煮碗粉来吃。

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“嗦粉”菠菜鸡肝米粉

2025-09-19 20:59:39

网购的米粉到货了，赶利用现有的食材煮一份来嗦。

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