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2021-11-22 13:05:31
1荆花和枸杞芽洗净。2热锅冷油。3放花和芽翻炒。4放食盐。5翻炒均匀。6放清水，洗净鸡蛋。7水开打入鸡蛋，打开才发现是双黄蛋。8轻轻翻炒至蛋凝固即可。9装盘。10成品。
2024-04-26 20:42:45
1西葫芦洗净。2打成丝。3热锅冷油。4油热放食盐。5放西葫芦翻炒。6炒至变色断生。7番茄切块。8放番茄翻炒均匀。9放鸡精炒均匀即可。10装盘。11成品。
2021-11-22 13:05:32
1蒜苔洗净，切段。2放盘子里，加食盐，腌制一小时的样子。3新鲜鱿鱼。4处理干净，只要鱿鱼腿。5冷水下锅焯水。6不需要开锅，鱿鱼腿变色即可捞出备用。7热锅冷油。8油热放蒜苔翻炒。9炒至大部蒜苔变色，放生抽。10翻炒均匀。11放鱿鱼腿。12放鸡精。13翻炒均匀即可。14成品。
2024-05-19 12:41:59
1买的槐花。2洗净。3锅烧热水，水开下槐花焯水，不用煮开锅，槐花变色即可。4过冷水浸泡。5取面粉。6取一把槐花，撰干水分，放面粉里。7打入一个鸡蛋，放食盐。8搅拌至没有干面粉，放清水搅拌成均匀的面糊。9平底锅烧热。10放小许花生油。11晃匀，也可以用刷子刷点油。12倒入菜面糊，摊匀。13看边缘底部煎
2021-11-22 13:10:39
1温开水放酵母和白糖搅拌均匀。2放面粉。3揉成面团，放温暖处发酵。4发酵好的面。5揉光排气。6分成大小相等的十个剂子。7揉光擀成牛舌饼。8阿胶枣。9取出来。10切丁。11放面饼上。12揉在一起。13再擀成牛舌饼。14卷起来，放蒸笼里。15盖盖子，二次发酵。16发好的蜜枣卷。17大火烧开后，转中火蒸2
2021-11-22 13:10:42
1黄瓜洗净，柠檬蜂蜜备好。2黄瓜直接把块削在果汁杯中。3放柠檬和蜜。4加凉白开，我不喜欢喝太稠的就加了水，喜欢喝稠的，可以不加。想用果汁代替水，可以加水多一些。5放破壁机上。6选果蔬。7启动。8打好的果汁。9成品。
2021-11-22 13:11:50
1买的槐花。2洗净。3烧开水，放槐花焯水。4槐花变色捞出冷水浸泡。5捞一把，撰干水分备用。6肉糜切碎。7热锅冷油。8油热放肉糜翻炒，放食盐。9放生抽，翻炒至肉糜断生。10放槐花翻炒。11炒1分钟。12剩的白米粥。13取约400克。14放入肉菜中。15搅拌均匀。16米粥太稠，放约80克清水，搅拌均匀。
2021-11-22 13:11:54
1撕一块包菜2切丝3锅烧水4水开5放包菜焯水6变色捞出装盘7洗粉丝8粉丝放开水里焯熟9捞出粉丝10捞出粉丝放包菜上11取肥牛12放开水里焯水13煮开锅14过冷水冲洗浮末，备用15热锅冷油16油热放麻椒17放牛油熬的火锅底料18加清水100克19煮开锅放食盐20放鸡精21放肥牛22轻轻翻一下，煮开锅2
2021-11-22 13:12:01
1油菜洗净2改刀，茎叶分开3锅烧水，放食盐4放花生油5水开6放油菜茎7油菜茎变色放叶子，叶子变色即可8捞出备用9热锅冷油10切小米辣11辣椒碎放热油里12提前焯水的瘦肉13放肉翻炒14取牛油火锅底料15放肉丝里16翻炒均匀17放食盐和生抽炒均匀18放鸡精和陈醋翻炒均匀19放凉的油菜摆盘20炒好的辣肉
2024-05-26 12:31:23
1细玉米面2取200克放盆里3锅烧开水4开水倒玉米面里5边倒边搅拌6槐花7洗净8入开水锅焯水9捞出后冷水浸泡10取槐花，撰干水分放玉米面里11放小许食盐和泡打粉（或小苏打）12搅拌均匀后，放小许面粉13搅拌均匀14可以轻松团成圆形不散15做成窝窝头16放在铺好屉布的蒸笼里17全部做好18大火烧开后蒸
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