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2024-05-27 21:36:29
1食材：里脊肉（已清洗切片）、尖椒（已清洗切开）、油豆腐、牛肉酱2将油豆腐放在案板上切开，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。4翻炒翻炒。5接着，合入切好的尖椒和油豆腐翻炒一下。6然后，加入适量的清水翻炒翻炒至熟。7最后，加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的牛肉酱。10调味炒匀，
2022-08-31 20:42:08
1食材：里脊肉（已清洗切片）、莴笋（已去皮清洗）、雪菜（已清洗切碎）2将莴笋放在案板上切成片，待用。3烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。4翻炒翻炒。5接着，合入切好的莴笋和雪菜翻炒一下。6然后，加入适量的清水。7翻炒翻炒至熟。8最后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀，即成。
2022-08-31 20:42:10
猪肚为猪科动物猪的胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。这次将猪肚和尖椒、笋干菜搭配在一起炒，有肉又有菜，味道很好哦。。。
2021-11-21 03:17:41
1食材：夜开花、榨菜丝、豆腐2将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。 3将夜开花去皮清洗一下。4放在案板上切开。5烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。6接着，加适量的清水翻动一下煮开煮至夜开花熟软。7然后，合入豆腐和榨菜丝翻动一下煮开。8最后，加适量的盐。9加适量的味精。10调味翻匀，即成。
2021-11-21 03:17:45
1食材：土豆（已洗净去皮）、泡菜2将已洗净去皮的土豆放在案板上切成片。3 接着，将切好的土豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4烧锅倒油烧热，焯熟的土豆和泡菜翻炒翻炒。5然后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味炒匀，即成。
2021-11-21 03:22:24
1食材：雪菜（已清洗切碎）、丝瓜（已去皮清洗）、鸡蛋（已打入碗中）2在鸡蛋中加适量的料酒。3打成蛋液，待用。4将丝瓜放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。6随后，利用炒鸡蛋的油下入切好的丝瓜和雪菜翻炒一下。7接着，加入适量的清水。8翻炒翻炒至熟。9然后，合入炒好的鸡蛋翻炒一
2021-11-21 03:22:25
1食材：豆腐、君叠菜（已洗净）2将豆腐撕开包装、用刀划开，待用。3将已洗净的君叠菜放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的君叠菜翻炒翻炒。5接着，合入豆腐，加适量的清水煮开至熟。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀，即可。
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