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2022-12-05 05:55:26
1食材：土豆（已清洗去皮）、年糕、雪菜（已清洗切碎）2将年糕和土豆放在案板上分别切成片。3烧锅倒油烧热，下入切好的土豆和切好的雪菜翻炒翻炒。4接着，加适量的清水煮开煮至土豆熟软。5然后，合入切好的年糕翻动一下煮开。6最后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀，即可。
2021-11-21 02:53:58
1食材：香蕉、甜酒酿、白糖、糖桂花2将香蕉剥皮，放在案板上切成片，待用。3将甜酒酿撕开包装。4搁入保鲜盒中，用勺子捣碎。5随后，加适量的热水。6加2勺白糖拌匀。7接着，合入切好的香蕉拌匀。8然后，盖上盖。9放入微波炉中关门，高火4分钟。10最后，取出、开盖，撒上适量的糖桂花，即成。
2023-01-06 17:07:56
早上起得早，玩电脑玩的肚子饿饿了，家里有鸡蛋和吐司面包，给自己做了一份简单又营养的早餐，在吃的时候再搭配一杯牛奶营养更加营养丰富。。。
2021-11-21 02:54:37
1食材：五花肉（已清洗切片）、木耳菜（已清洗）2烧锅倒油烧热，下入已切好的五花肉翻炒翻炒。3接着，加适量的料酒。4加适量的盐。5调味翻炒翻炒至熟。6然后，合入已清洗好的木耳菜翻炒翻炒。7最后，加适量的味精。8炒匀，即成。
2024-04-04 19:56:39
绿豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C以外，还含有原来豆中所含有的优质植物性蛋白和维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质。油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分。今天我把这两种食材放在一起做菜，味道好营养丰富。。。
2021-11-21 02:54:52
1食材：娃娃菜、红烧肉2将娃娃菜清洗一下。3放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5接着，合入红烧肉翻炒一下。6然后，加适量的清水煮开煮至娃娃菜断生熟软。7最后，加适量的生抽。8加适量的盐。9调味翻匀，即成。
2022-12-09 04:55:54
1食材：油面筋、腊鸡腿（已清洗）、菜芯（已清洗切开）2将已清洗好的腊鸡腿放在案板上剁成块，待用。3烧锅倒油烧热，下入剁好的腊鸡腿翻炒翻炒。4接着，加适量的清水煮开煮上5——6分钟。5然后，合入切好的菜芯和油面筋翻动一下煮开煮至菜芯断生。6最后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味翻匀，即成。
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