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2021-11-20 13:59:02
1食材：雪菜（已清洗）、新鲜白虾米（已清洗）2将已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。3烧锅倒油烧热，下入已清洗好的白虾米，加适量的料酒。4翻炒一下。5接着，合入切好的雪菜翻炒翻炒。6然后，加适量的盐。7调味炒匀，即可。8出锅装盘。
2021-11-20 13:59:25
1食材：牛蛙（已洗净）、泡菜、姜片、葱段2将已洗净的的牛蛙放在案板上剁成块，待用。3烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4随后，下入剁好的牛蛙，加适量的料酒。5翻炒翻炒。6接着，加适量的韩式辣椒酱。7加适量的清水。8煮开至熟。9然后，合入泡菜翻炒翻炒。10最后，搁入葱段。11加适量的盐。12加适量的鸡精。1
2021-11-20 13:59:38
1食材：米饭、牛肉丸、油菜蕻（已清洗）2将已清洗好的油菜蕻放在案板上切碎，待用。3将牛肉丸放在案板上切碎。4烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻和牛肉丸翻炒一下。5接着，加适量的清水。6翻炒翻炒至油菜蕻断生。7然后，合入米饭翻炒翻炒。8最后，加适量的盐。9加适量的鸡精。10调味炒匀，即可。
2022-12-23 18:23:49
1食材：牛蛙（已洗净）、莴笋（已去皮）、红泡椒、姜片2将莴笋放在案板上切成滚刀块，待用。3将已洗净的牛蛙放在案板上剁成块，待用。4烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。 5随后，下入剁好的牛蛙，加适量的料酒。6翻炒翻炒。7接着，加入一些清水煮开，煮上10分钟。8然后，合入切好的莴笋和红泡椒翻动一下继续煮上2分
2021-11-20 13:59:44
1食材：鸡蛋、白菜芯（已清洗切开）2取平底锅置火上倒油烧热，打入鸡蛋煎至两面金黄，盛出待用。3另锅倒油烧热，下入白菜芯翻炒一下。4接着，合入煎好的荷包蛋，加适量的清水。5煮开至熟。6然后，加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的鸡精。9调味炒匀，即可。10出锅装盘。
2021-11-20 13:59:46
1食材：鸡蛋、黑木耳（已泡发清洗）、五花肉（已清洗）2将已泡发清洗好的黑木耳放在案板上切成丝，待用。3将已清洗好的五花肉放在案板上切成丝。4随后，将切好的黑木耳和五花肉放入盘中。5接着，加适量的料酒。6加适量的生抽。7加适量的盐。8加适量的胡椒粉。9加适量的清水。10调味拌匀。11然后，打入鸡蛋。1
2021-11-20 13:59:47
1食材：花菜（已清洗）、油菜蕻（已洗净切开）2烧锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。3接着，合入油菜蕻翻炒一下。4然后，加适量的清水。5翻炒翻炒至熟。6最后，加适量的盐。7加适量的鸡精。8调味炒匀，即可。9出锅装盘。
2021-11-20 14:00:03
1食材：猪蹄（已焯水）、萝卜（已清洗）、青菜（已洗净）2将已清洗好的萝卜放在案板上切开，待用。3将已焯水的猪蹄下入高压锅中。4加入一些清水。5加适量的料酒。6随后，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。7焖至没气后开盖。8接着，合入切好的萝卜煮开，煮至萝卜熟软。9然后，合入青菜煮开，煮至青菜断生。10最
2021-11-20 14:00:08
1食材：蘑菇（已清洗）、油菜蕻（已洗净）2将已清洗好的蘑菇放在案板上切成片，待用。3将已洗净好的油菜蕻放在案板上切开。4烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒一下。5接着，合入切好的蘑菇翻炒一下。6然后，加适量的清水。7翻炒翻炒至熟。8最后，加适量的盐。9调味炒匀，即可。10出锅装盘。
2021-11-20 14:00:43
1食材：年糕、猪大肠（半熟）、大蒜（已洗净切段）2将年糕放在案板上切成片，待用。3将猪大肠放在案板上切开，待用。4烧锅倒油烧热，下入切好的猪大肠，加适量的料酒。5加适量的生抽。6翻炒一下。7接着，合入切好的年糕和大蒜翻炒一下。8然后，加适量的清水。9翻炒翻炒至年糕变软。10最后，加适量的盐。11加适
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