2021-11-22 09:13:59
1成品,下午茶点心。2提前准备好所需材料火龙果与牛奶榨成汁需要用漏网过滤一遍。3黄油软化倒入糖粉搅拌均匀,无颗粒。然后加入火龙果牛奶汁,盐继续搅拌均匀。4 筛入低粉。5用刮刀拌好面团。6取20克面团揉圆后稍按扁,放在铺好烘培油纸的烤盘中,用指头在中间轻轻压出一个凹槽,撒入核桃仁后轻轻按压一下。7也可
2021-11-22 09:14:00
1成品,有点微辣的一道菜。2青椒洗干净切块,大蒜去皮切块,豆瓣酱加入盐,生抽,纯净水调成汁。3蘑菇洗干净切片。4油锅烧热,倒入玉米油,煸炒青椒,大蒜。5倒入蘑菇继续煸炒至软。6加入高汤,中火焖3分钟,倒入豆瓣酱汁中火焖2分钟即可。7成品。
2022-11-14 08:45:09
1成品。晚餐喝粥。2海参需要提前煮5分钟,然后用水浸泡备用。3大米饭倒入煮锅中加入生姜,中火煮20分钟,之后倒入大头虾和海参。4调入少许盐,生抽,胡椒粉,再煮1分钟即可。5成品。
2021-11-22 09:15:37
海参由于功效有如人参,所以有海中人参的美称,含有大量的碘及蛋白质,对高血压及甲状腺所引起的大脖子症,有极为显著的预防作用。刺参还含有丰富的胶原蛋白,胆固醇含量低,加上容易消化,是中老年人相当理想的海产类补品。