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2021-11-23 03:59:38
1早餐来一张。2红糖60克，加入开水260克搅拌均匀待温度适中。3加入低粉500克搅拌成光滑面团。4发酵50分钟至两倍大。5分别分成大小差不多的小面团。6然后揉成圆形红糖胚子。7发酵至两倍大，大火烧开蒸20分钟，利用余温焖5分钟。8成品图来一张。
2021-11-23 03:59:39
1黄瓜去皮切断。2牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，生姜，红椒料酒生抽腌制8分钟备用。3腌制的牛肉，色泽鲜艳。4不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉煸炒。5加入适量盐，煸炒至六成熟捞出备用。6锅内留底油，倒入大蒜和红椒煸炒均匀。7倒入黄瓜，加入少许盐煸炒一分钟。8加入牛肉一起煸炒。9大火快速煸炒均匀。1
2021-11-23 03:59:40
1腐竹提前浸泡，瘦肉切丝，用玉米淀粉，生抽腌制一会。2米粥准备一些备用。3加入腐竹，大火煮开，转小火煮十分钟。4加入瘦肉丝5大火煮3分钟，加入少许盐，搅拌均匀出锅。6倒入碗中，成品图。7早餐来一份。
2021-11-23 03:59:43
1乌鸡去除内脏，香菇洗干净，人参，生姜入锅。2好有营养的人参乌鸡汤。3大火烧开，转小火慢慢炖30分钟。4加入少许盐。5成品图来一张，晚餐。6营养价值高的汤。
2024-05-09 18:41:25
1成品图来一张，简单的家常菜，看着不错吧。2虾米，红椒，大蒜切块，肉末准备一些备用。3冬瓜去皮切片备用。4油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉末一起大火煸炒片刻。5此刻倒入虾米，红辣椒，大蒜煸炒均匀。6倒入冬瓜。7加入一勺盐大火快速翻炒均匀。8加入适量清水。9大火煮至大火收汁即可。10盛入盘中，简单就好
2022-10-08 13:12:57
1成品图，看着不错吧！猪排饭。2里脊肉超市买现成的，两块。3不粘锅烧至六成熟倒入玉米油，入猪排小火慢慢煎。4煎至两面偏黄，完全熟就可以出锅了。5取出，切块备用。6米饭????一碗准备好。7调汁，水适量，生抽，香油，玉米淀粉搅拌均匀。8倒入锅中，搅拌均匀。9将汁淋入米饭????表面即可！
2022-09-26 03:46:08
1酸菜切碎榨干水分备用。2加入肉末。3加入生抽，盐，胡椒粉，香油，打入一个鸡蛋，顺着一个方向搅拌均匀。4低粉，清水揉成面团，静置10分钟。5取一半面团，揉成光滑的面团。6分成小剂子。7擀成饺子皮。8包入馅料。9大火烧开，加入饺子。10点三次水，煮好，出锅。11捞出，开吃了！
2021-11-23 03:59:44
1牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉，红椒，生抽，孜然粉腌制10分钟备用。2腌制的牛肉，色泽鲜艳，看着不错吧。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉，嫩姜煸炒两分钟。4加入少许盐。5大火快速煸炒均匀出锅，牛肉容易熟，不宜炒太长时间，那样容易老，影响口感。6盛入盘中，成品图，开吃了！
2024-05-20 06:06:39
1中豆腐切块入锅煮一分钟捞出备用。2葱花切断，虾仁准备好，嫩姜切丝。3油锅烧热，倒入玉米油，葱花，虾仁和嫩姜丝煸炒片刻。4倒入豆腐一起烧，加入适量清水。5加入少许盐，烧至大火收汁即可。6装入碗中，成品图。
2021-11-23 04:00:20
1蓝蝴蝶蝶豆花入开水浸泡过滤备用要等待水温合适。2打入4个鸡蛋黄。3低粉过筛与蓝蝴蝶蝶豆花鸡蛋液一起。4搅拌至无颗粒状态面糊。5蛋白磕入无油无水盆里滴入几滴醋或者柠檬汁也可以。6第一次加入三分之一白糖，低速搅拌几下。分三次加入白糖中速搅至中性发泡。7取三分之一蛋白霜，加入到蛋黄糊中，从底部往上拌均匀
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