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2021-11-22 00:08:11
1准备好玉米面2菠菜焯水捞出沥干，切碎备用，胡萝卜切末备用3烧水，我用的这种硅胶的勺子，要不玉米面比较粘4玉米面糊糊搅拌至粘稠5倒入烧开的水中，转为小火，放入菠菜，胡萝卜快速的搅拌至冒泡6出过前放入盐，鸡精调味，我拔了力士牙，春天需要养胃，偶尔吃点还是不错的
2021-11-22 00:21:21
1芹菜，青椒，葱花切碎2水烧开，放入芹菜，青椒焯水，捞出晾凉备用3面粉放入适量水4揉成光滑面团，醒20分钟5放入十三香，一品鲜，蚝油，盐按方向搅拌均匀6面团醒好揉一会，然后分成小剂子7擀皮8擀好的9包饺子了10喜欢蒸饺，味道好
2021-11-22 00:22:09
1准备面粉，奶粉，加入适量白糖，我放了20g左右2酵母用30度温水化开3揉成光滑的面团，盖上盖子，放入温暖处发酵4大概一个小时左右，手指放点面，按下，不回缩就是发酵好了5取一块面团揉出气泡6擀成长方形，刷一层油7横竖各叠三层8切成小条9取两块叠加在一起10取一根筷子，中间按压下去11两头抻，反向拧出
2021-11-22 00:24:12
1水烧开，放入姜片，加入小鸡焯水2锅烧热，放入油，加入葱花蒜末爆香，倒入小鸡翻炒，放入少许老抽，十三香，一品鲜，料酒，白糖，翻炒均匀3加入清水，莫过鸡块，大火烧开4大火烧开后放入土豆5汤粘稠时候放入蘑菇，转为小火慢炖6收汁差不多时，放入盐调味，盖盖再焖五分钟7留一点汤汁更好吃8出锅啦，奶奶家自己养的
2022-12-17 04:18:06
1面粉里加入白糖，酵母用30度左右温水化开2和成不粘手的面团，放入温暖处发酵3准备自己爱吃的馅料，我用的是木耳，胡萝卜，大头菜，猪肉馅4手上粘少许面粉，用手指戳一个洞，看是否回缩，如果不回缩，就发酵好了，发酵时间就得看室温，放了多少面粉而定5取一块发酵好的面团，反复揉搓6赶皮7包包子8冷水上锅醒20
2022-11-13 22:53:45
1鸡翅改刀，以便入味。2放入适量咖喱粉，盐，辣椒末，如果不喜欢吃辣的就不用放辣椒末了。3戴上一次性手套，搅拌均匀，放入冰箱冷藏至少三小时以便入味，我这是要早上吃，所以冷藏了一夜。4放在烤纸上，两面各烤五分钟。5咖喱飘香，早餐来几块。
2022-12-24 08:58:31
1隔夜饭，冰箱冷藏一夜，里面打入两个鸡蛋，搅拌均匀，如果饭比较少，用一个就可以了。2另四个鸡蛋打散，锅烧热放油，小火放入蛋液。3表面稍微凝固后，关火，快速搅拌成小块。4锅烧热放油，放入裹好蛋液的米饭，加入咖喱粉，搅拌均匀，出香味后放入炒好的鸡蛋。5出锅前放入盐和葱花即可。
2021-11-22 00:31:41
1准备食材2西兰花切小块3锅中放入油小火煸腊肠至出油4炒出油后放入杏鲍菇和青椒粒炒香5放入西兰花翻炒，加入少许一品鲜和少许盐调味即可出锅
2021-11-22 00:31:42
1西兰花焯水，捞出备用2南瓜，胡萝卜蒸熟，备用3牛排煎好后摆盘就可以，准备甜品4芋圆，网上买的，看自己能吃多少吧，我这是两个人的，不过也没吃完5芋圆飘上来再煮2-3分钟就可以了，用凉水多过几遍，吃起来Q弹6准备了这个，热量不高7加入温牛奶中，我加了些谷物圈，很好吃的，不像外面那么甜8超级丰盛的二人早
2024-03-08 22:48:33
1准备好食材，如果不吃辣可以不放小米椒。2豆腐放入热水中焯水捞出备用。3热锅下油，爆香。4放入咖喱块，完全融化开。5加入豆腐块，大火烧开后收汁。6我要拌饭吃，所以啦，多留点汤汁。7完美，辣辣的咖喱味道，超级下饭。
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