2023-01-06 16:13:31
1准备食材2豆腐切小丁盛入容器备用3鸡蛋划散加入三分之一茶匙盐和鸡蛋等量的清水4将调好的蛋液倒入豆腐上锅蒸15分钟左右5利用蒸豆腐的时间制作肉末,起油锅倒入适量的底油烧至七成热下姜末爆香6下肉末煸炒,加入一茶匙料酒7加入一茶匙辣椒酱一起煸炒放入少许鸡粉调味,炒至肉末熟透8蒸好的豆腐取出9将炒好的肉末
2021-11-21 13:02:43
保健功效提高机体免疫力白玉菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;镇痛、镇静巴西某研究从白玉菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗啡;止咳化痰白玉菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用;通便排毒白玉菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗
2022-11-11 16:38:22
1准备食材2豆腐用菜刀切去四个角,轻轻的拍打盒子一盒整得豆腐就出来啦3豆腐切小块静置五分钟4皮蛋切小块备用5豆腐倒出静置过程中出的水,将皮蛋倒在豆腐上6准备一个碗加入三茶匙生抽,两茶匙芝麻红油,半茶匙花椒油,一茶匙香醋,葱花,蒜末调匀7将调好的调料浇在皮蛋豆腐上即可8成品
2021-11-21 13:17:46
1鲜藕去皮备用2切条冲洗干净用清水浸泡五分钟,加入少许盐3捞出控干水份4葱蒜切碎准备白芝麻,准备一个小碗放入少许鸡粉,两茶匙辣椒粉,半茶匙孜然,半茶匙辣椒(辣椒,孜然,盐,和鸡粉拌匀备用)5起油锅倒入适量的底油烧至七成热下藕条炸制6炸制微微焦黄倒出控油7锅里留少许底油下蒜末爆香8加入藕条翻炒均匀,倒