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2023-01-07 05:47:27
1木瓜去皮，去籽后，切丁，放进料理机。2倒入酸奶，打开料理机开关搅打2-3分钟。喜欢甜的，可以加适量蜂蜜一起搅打。3把做好的奶昔倒入杯子里。小窍门我做了三个人的量，所以用了三包酸奶。这次买的木瓜很甜，就没有加蜂蜜。
2023-01-07 05:47:27
1准备合适的盆倒入少量温水把酵母化开，倒入面粉和成软硬合适的面团，盖上，放到温暖的地方。面团发酵2倍大的时候，揉面，排出气体后，再放回盆里进行二次发酵。2等候发面的时候，准备包子馅，先把韭菜摘洗干净，控水。3鸡蛋打撒，炒锅放适量花生油，热锅凉油，倒入鸡蛋炒拌成絮状备用。4粉丝用开水烫软，捞出过凉水，
2023-01-07 05:47:31
1铁棍山药清洗干净，蒸熟。可以多蒸一些，凉透之后放在冰箱里，随用随去。2蒸熟的山药去皮，切丁。3山药丁和枣片一起放豆浆机里，加水到豆浆机的刻度线。我使用了豆浆机的米糊健，10几分钟就可以。4把打好的山药汁倒入杯子里，好了，开喝～小窍门因为枣片本身就很甜，我没有额外加糖，感觉甜度不够的，可以根据自己喜
2023-01-07 05:47:31
1花菜撕小朵，清洗干净，控水。2蒜米切片，干红辣椒切段，炒锅放适量花生油，八分热时，依次放入花椒、蒜片煸炒出香味后，放入辣椒段。3辣椒酥脆时，迅速放入花菜，煸炒至软，倒入味达美，翻炒均匀，出锅，麻辣鲜香。
2023-01-07 05:47:31
1银耳泡发，撕小朵，越小越容易出胶质。2枣和莲子清洗干净和撕碎的银耳一起放入砂锅，加入适量水，大火煮开后，关小火炖1.5小时，中间注意搅动以免糊底。3雪梨去皮和核，切小块。4把切块的雪梨和冰糖一起放入砂锅，继续煮至雪梨绵软，放入几粒枸杞，略翻煮，关火即可盛出享用了。小窍门根据自己的喜好加入冰糖。枸杞
2023-01-07 05:47:28
1猪肋排清洗干净，放入豆瓣酱、料酒、盐、葱姜丁、味达美腌制30分钟。2鲍鱼菇（可以用香菇）提前泡发，清洗干净，切丁。3炒锅加热，放花生油，8成热时放冰糖炒至焦糖色，快速放入腌制好的排骨，翻炒至排骨上色均匀后，放入鲍鱼菇继续翻炒，直至排骨8分熟（忘记拍炒排骨的照片了☺），关火前放蒜米。4把炒好的排骨平
2023-01-07 05:46:32
1茼蒿摘洗干净，控水。2茼蒿斩大段，放入容器，加适量面粉拌匀。3把拌匀的茼蒿放入蒸锅。大火烧开，换小火继续蒸5分钟。中间可以翻一次，把茼蒿打散。4蒸好的茼蒿放到盘子里，吃的时候沾醋和芝麻油的蒜泥即可。也可以预先拌好，喜食辣椒的，可以同时拌辣椒酱。
2023-01-07 05:47:31
1草莓用盐水浸泡后冲洗干净，去蒂，放入料理机的杯子里。2安慕希酸奶一盒，倒进料理机杯子！3使用料理机将草莓打碎，和酸奶充分搅拌。4口感不错！
2023-01-07 05:47:31
1铁棍山药洗净去皮，切小段，放进砂锅里，加入适量水（喜欢喝甜汤的话可以多加点水）。2枸杞洗净和冰糖一起投入砂锅，山药大火煮开后，改小火（开锅后容易溢锅）。煮至山药软糯后关火。3甜糯的山药甜汤煮好了，来喝～
2022-12-03 13:11:27
1平菇去蒂掰成小朵洗净。撒少量食盐腌制半小时。2腌制过的平菇再冲洗一下，挤干水分。3打入鸡蛋，放适量盐，黑胡椒搅拌均匀，撒上面粉，继续拌匀，让每一朵上都能黏上面粉。4炒锅倒入适量花生油，油温八成热时，把平菇一片片放到锅里炸至金黄色捞出即可！
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