快乐厨娘心姐的菜谱

共97个菜谱

泡椒腌萝卜

2021-11-21 15:36:30

秋前秋后秋老虎，广东现在的天气跟炎炎夏日没什么区别，天气热，家人吃饭胃口越来越差，煮妇们都不知道买什么煮什么好了，在这里，心姐给亲们上一道刚做过的泡椒腌萝卜，酸酸甜甜带点泡椒的香辣味道，喜欢的亲可以试试。

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黄桃糕

2022-12-15 05:41:19

最近因为有点忙，拍了很多步骤图都抽不到空编辑菜谱，手机图片太多老死机，每次一死机就害怕图片给删没了dŐдŐ๑再不抽空弄好，真担心那天手机会给塞爆了！

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豉油王肠粉煲

2021-11-21 15:37:43

广东人吃宵夜，大多喜欢来份干炒牛河、来份豉油王肠粉煲，再点些海鱼海蟹之类的，弄锅海鲜粥配着吃????鲜美、好吃、还管饱肚子！

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火腩炒刀豆

2021-11-21 15:39:25

邻居姐姐说在她们老家，吃刀豆是补腰的，平常干农活累了腰疼，她们就会煮上一锅刀豆来补补。刀豆是否真的有补腰作用，要等吃过了才知道，不过刀豆炒着吃，的确非常清爽美味，值得亲们试试！

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酿油豆腐

2024-02-05 06:08:18

油豆腐是用黄豆做成水豆腐后，再加工油炸而成，市场偶尔也会遇上用面筋做的，样子很像油豆腐，但口感差距很大，亲们买的时候要问清楚。

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芭蕉薄撑

2021-11-21 15:42:13

芭蕉含有大量碳水化合物，因此食用芭蕉能为机体提供充足的能量。芭蕉的淀粉含量高，饱腹感强，因此适量吃芭蕉还能减少对其他食物的摄入，起到减肥瘦身作用。芭蕉中含有大量钾离子，钾离子不仅维持身体电解质平衡，还能降低血压，起到防治心血管疾病的作用。此外，芭蕉中还富含膳食纤维，膳食纤维在胃中可吸水增强饱腹感

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饼铛版烤茄子

2021-11-21 15:44:07

一到晚上，大街小巷都会不时的飘来烧烤味儿，闻味而去，你会看到不少的青年男女围桌而坐，从海鲜到肉类果蔬，能上烤炉的应有尽有，当然，桌上更少不了这道热门的烤茄子。

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椰菜煎饼

2022-12-29 02:46:02

卷心菜，圆白菜，广东叫椰菜，椰菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，还富含维生素U，对胃溃疡有着很好的治疗作用。食之可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器。

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食疗素小炒

2021-11-21 15:44:44

身体不可以再大鱼大肉的吃菜菜，总得想法子让青菜萝卜可口一点吧！发现心姐最近挺沉迷素菜的制作〜￣▽￣〜做着做着，刚开始那种抗拒素食心里一扫而光；吃着吃着，心姐居然还爱上了素食。

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腊肉炒饭

2021-11-21 15:45:20

睡到半夜醒来，心姐听见自己的肚子在咕噜咕噜响着，认真回想，对哦！我晚餐就喝了一碗汤没吃饭饭呢，难怪会被饿醒。爬起来打开冰箱看看，发现有腊肉，回头再望望电饭锅，心中莫名燃起了对腊肉炒饭的渴望´▽｀ノ♪说做就做，心姐立马动起手来了！

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