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2021-11-22 19:53:51
1西洋菜洗净。2南北杏泡洗一下3胡萝卜去皮切块。4咸猪骨用水冲洗一遍，去去咸味。5无花果干用水冲洗一下。6把所有材料放入电压力锅，按煲汤键开煮。7汤好后撇去肥油即可。8清润下火。
2022-12-19 02:40:07
1葱切葱花。2把葱放入鱼浆里，顺时针搅拌均匀。买的现在鱼浆。3蒜去皮剁末。4芥兰切洗干净。5热油锅，把鱼浆放入，用铲子压薄成大片，煎至两面金黄。6把煎好的鱼饼切小长块。7另起锅，把蒜末爆香。8放入芥兰炒至稍软身。9放入蚝油炒匀。10放入鱼饼炒至芥兰熟透即可。11出锅。12鱼饼鲜香，芥兰爽脆。
2021-11-22 19:55:10
1青江菜苗水泡一会。2对半切开洗净。3蒜去皮剁末。4热油锅，把蒜末爆香。5放入菜炒一会。6放酱油和糖炒。7炒至菜断生即可。8清爽的素菜。
2021-11-22 19:55:24
最近天气好，在超市看到羊头鱼sheep head又叫白立特价，这鱼非常肥美，因为是海鱼，没有小刺，晒鱼干非常好吃。挑鱼的时候，试着问师傅能不能帮片开，居然可以，太开心了。
2021-11-22 19:56:39
田鸡又叫虎纹蛙，肉质鲜美，田鸡含有丰富的蛋白质，钙和磷，可以促进青少年的成长发育和缓解中老年人的骨质疏松。婆婆跌倒，近手腕处骨折，听老人家说田鸡对骨折的愈合有帮助，最近都多买田鸡给她吃。
2024-05-17 06:56:17
小时候过年妈妈必做的一道菜，腐竹寓意富足，腊鱼寓意年年有余，肉当然是来年可以大鱼大肉啦。小时候过年最开心了，有红包拿，又有大碗的肉吃，零嘴更是少不了。
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