晚妈美食
1准确食材，和番茄酱。番茄????削皮，或者开水烫后撕皮切片。2热油锅里下蛋液，不用等完全凝固。3用铲子这样划散。4稍微翻炒下，盛出来备用。5另起油锅下番茄????炒软（我家女儿不喜欢吃硬的）。6趁机加入番茄酱，炒均匀。7下鸡蛋，略微翻炒均匀。8加盐????调味，关火。9装盘后，撒熟黑芝麻和葱花，可
小比克2q04E
今天要做的是龙虾猪仔包，广式风味。
美拉拉的美食日记
今天在街角遇到自己酿酒酿的小摊贩，立即买了几块钱回家，这种纯手工制作口感非常的赞！在气温骤降的天气里，来碗温热的红糖酒酿汤圆很是巴适，如果女生正是生理期时，喝上一碗身体与心情也会变得舒适哦。
琪_feXjZ8E2
玉竹，沙参，雪梨干，这些食材都是很滋润的，现这个季节很适合喝的汤。
乔拉
简单的食材，不一样的味道，我最喜欢。
宁静致远0217
1西红柿，青椒，茄子，洗净西红柿去蒂切块，尖椒去蒂切块，茄子不要去皮保留花青素，切块放水中，以免变色。2锅中放葱姜蒜花椒，倒入适量的油，小火煎出香味，然后去除葱姜蒜和花椒。3放入控干水分的茄丁煸炒至茄子发软。4然后放入西红柿块煸炒。5炒至西红柿成半泥状。6放入尖椒块煸炒半分钟断生，倒入生抽，料酒，白
1鸡血鸡蛋酸辣汤调料准备，木耳泡发。2鸭血切块，鸡蛋打散放少许料酒搅拌均匀，木耳切丝。3锅中放水烧开，放入鸭血，煮三分钟，撇去浮沫。4放入酸辣汤调料煮开，然后放入木耳丝煮两分钟，最后淋蛋液。5盛入碗中。
清水淡竹
1鸡蛋、火腿肠、手抓饼。2青菜洗净，下沸水中烫熟捞出。3鸡蛋煎好。4火腿肠煎好。5不粘锅刷油，放入手抓饼煎好。6放入煎蛋。7放上青菜和火腿肠。8卷起。9再来一杯牛奶，快手早餐吃起。
1手抓饼、马苏里拉奶酪、香蕉。2香蕉切片。3手抓饼解冻后切四份。4放上香蕉和奶酪。5对折，捏紧封口。6放到垫了油纸的烤盘里（馅有点多，忽略形状哈）。7蛋黄液、黑芝麻备用。8刷上蛋黄液，撒上黑芝麻。9放到预热好的烤箱里，中层，上下火180度，20分钟。10打开烤箱的一刻，我就已经被美味诱惑了。
人间烟火气最抚凡人心
早餐简单小菜，简单制作搭配，促进食欲，补充早餐食物种类。
手机版
鲁ICP备17000595号-38