putimama
今天做一款无水蜂蜜小蛋糕，小蛋糕细腻柔软，香甜可口。
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清润滋补汤
沙拉是英语的译音，主要有三类:分别为水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。沙拉所用食材广泛（随意搭配。刀功:丁、片、丝均可；沙拉品种繁多，口味各异、颜色鲜艳、营养丰富、吸收效果好。
清水淡竹
1豆腐皮用热水泡软。2蒲瓜去皮。3用擦子擦成丝，香葱切细。4锅中放油，放入蒲丝翻炒变软。5加水烧煮。6水开后放入豆腐皮烧4分钟左右。7放入葱花，加盐、生抽调味。8今日早餐。
不加一滴水的白灼虾，虾肉鲜嫩Q弹，原汁原味，做法也很简单。
诗韵墨香
1成品图。2制作方法：豌豆粉100克。3加入200克纯牛奶，搅拌均匀，过筛备用。4锅里加入400克紫薯汁，盐3克，放入粉浆。5没开过前搅拌均匀，开大火顺一个方向搅拌，水开改中小火继续搅拌。6越来越稠，晶莹透明，熟了出锅。7放入容器中定型，自然冷却两小时。8可以用模具刮丝，喜欢切小块。9料汁：加入适量
这个菜完全称得上绿色有机食品，所有食材都取自于农家自产的：土豆、黄瓜、土鸡蛋、番茄。做法也是最家常的：土豆、鸡蛋煮熟，压成泥，里面加了自制的番茄酱和少许黑胡椒调味，没有添加额外的油脂，尽量保存了食物的原汁原味，菜品是低脂清淡又口感丰富，给黄瓜变了个花样，刨成片包裹在外层，哈哈！颜值马上就上升啦。
老U爱小轩哥
1芹菜洗净切段。2瘦肉切丝。3加入适量生粉盐糖胡椒粉生抽拌匀。4锅子烧热放入肉丝炒熟后取出来备用。5放入芹菜炒香加入适量盐。6放入肉丝。7翻炒即可。8开动啦。
1杏鲍菇切丝。2洋葱切丝。3瘦肉切丝加入适量盐糖生抽生粉胡椒粉拌匀。4锅子烧热放入肉丝。5放入杏鲍菇。6放入洋葱辣椒丝。7翻炒调味即可。8开动啦。
金凤栖梧
人皆言苦热，我爱夏日长，回归生活本心，不负光阴不负卿。在云卷云舒里，觅得岁月清欢。
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