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2024-06-22
蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素A、B、C、D、E……你吃得很讲究，明明每天都摄入了足够多的营养素，为什么检查报告上还缺这缺那?其实，并非是你吃得不够营养，而很有可能是你的营养在不知不觉中被偷走了!幕后黑手可能就是——反营养物质。
2024-06-22
日益丰富的食材市场，让中国市场上的大米从“呷粗饱”走向优质米时代。只是作为消费者，我们仍然有着担忧：食品安全问题频出，在这个缺乏领头大米品牌的时代，我们选择的大米品牌是不是安全?有机大米真的那么神奇吗?大米产区由南到北，各产区大米的风味应该
2024-06-22
黑松露汉堡塔 原料：全麦面包1个、鸡蛋1个、羊奶酪25克、芦笋2根、松露1片、三文鱼子10克制作：1. 将鸡蛋制成窝蛋;2. 羊奶酪加热;3. 芦笋入沸水焯熟后切段备用;黑松露切成薄片;4. 将以上食材放入全麦面包，摆盘即可。Tips黑
2024-06-22
艺术与酒文化可谓水乳交融，西方悲剧艺术直接起源于酒神崇拜，中国的文人墨客对“杯中之物”也是钟爱有加。艺术品与葡萄酒似乎有着天然的联系，这在陆昂身上体现得尤为直接。在美国生活工作的经历，让她同时爱上了两样东西，一个是当代艺术品，另一个就是葡萄
2024-06-22
“便利店午餐一族” “便利店午餐一族” 写字楼集中区域，几乎都有一些这样的超市：7-11，华润、Ole、BHG……对于“便利店午餐一族”，这些超市提供的盒饭和各种沙拉、熟食、简餐，支撑着很多人一下午的能量消耗。最大的优点是便捷快速，因为
2024-06-22
并不是说喝茶非得要有茶点，但有了茶点的茶会却能多出几分别样的温暖情怀，使喝茶这件貌似严肃的事情也圆润世俗了起来。客来茶当酒，谈笑间，茶香点心香交织在一起，真切的一幅正是人间好时节的画面。 好茶无声招人饮，喝茶人是被茶香引来，又极其愿意再
2024-06-22
我们都知道早餐的重要性，因为前一天晚上吃的食物，基本到了清晨时分已经消耗殆尽，如果不吃早餐，就没有能量的供应，进而会引发各种健康问题。下面介绍三款简单易做的早餐组合，既吃饱又吃好，把这每日的第一餐当成一种期待与享受。 原料：虾仁20g，
2024-06-22
如果要选十大最爱水果，估计木瓜肯定榜上有名。理由简单，只为它用途的广泛，口感的独特，就让这个充满异香的小东西令人爱不择手。 热带风情喜爱木瓜，特别爱它软糯的口感，把它在冰箱冰冻后再一口口吃的话，就比冰淇淋还绵滑，那种如初吻的感觉特别妙不
2024-06-22
数九寒天，室内外温差大，再加上冬雨到访，老年人更容易患上各类疾病。医院疾病预防保健科医生建议，当气温较低时，人体最好多补充一些具有防病功效的饮食，以增强身体抵抗力。医生推荐，寒冷的冬季居民不妨多喝些鸡汤。 在居家生活中，人们或多或少都知
2024-06-22
现代人吃东西喜欢讲究一个新鲜，菜要吃刚摘下来的，鱼要吃刚打上来的，更有甚者还有人为了追求营养不流失，提出了不把菜做熟就直接吃的理念。身体可不是生鱼片，任你想吃就吃…… 现在，“生吃活食”似乎成为时尚，不少人认为这样可使营养更丰富，味道更鲜美
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