瘦身美容_饮食健康

瘦身美容

常见的中草药减肥原理

2024-06-22

导读：近几年来,我国采用中医、中西医结合方法在防治肥胖中已取得很大进展,推出许多减肥的方药。其中常见的中草药有首乌和泽泻，以下让我们一起看看其减肥原理及适应人群。冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健
专给熬夜的美眉的美容汤水

2024-06-22

导读：一款可淡化黑眼圈的汤水，是众位爱熬夜的美眉们的必喝汤水。冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健康 ·脸色暗黄，女人该吃什么 ·教你吃出一个冬季美人 ·冬季女性滋补养颜好汤品材料
月经前7天吃什么丰胸又美容

2024-06-22

女人来月经前7天吃什么食物最好呢?每月来拜访一次的好朋友，常常令你水肿、长痘、焦虑不安?月经不顺、甚至来之前就被搞得乱糟糟，除了身体不舒服，气色和皮肤状况也不会佳!汉方的创意美味，帮助你由内而外调整体质，告别不舒服同时水当当!冬季水果吃什么
十大润肠治便秘减肥食谱

2024-06-22

长假之前，在大啖美食之余，总会引起肥胖的危机。过多的热量与脂肪堆积在体内。想要解除便秘的困恼，学着做以下十道减肥食谱吧，润肠之余还能帮你轻松解决便秘(便秘食品)。冬季水果吃什么好 ·女人一生不可不吃十种食物 ·冬天吃水果不当有害健
冬季吃火锅也能减肥的3大窍门

2024-06-22

冬天美美的吃一顿热乎乎的火锅，既满足了食欲也暖了身子，但是火锅的热量也让很多想减肥(减肥食品)MM望而却步。不过，下面介绍给你几个小妙招，让你可以在吃火锅享受美食的同时也可以不用顾忌。第一、吃饱即可，勿贪吃：虽然火锅的热量较一般油炸、油
牛奶怎样喝才能真的美容？

2024-06-22

都说牛奶营养美容，然而什么时间喝牛奶才是最佳美容时间呢?喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决定天天的饮奶次数、时间和饮奶量，成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。冬季水果吃什么好 ·女人一生不
误区：睡前不吃东西能减肥？

2024-06-22

不管在什么时候吃东西，人体都会储存多余的卡路里，不仅仅是晚上。在美国“新年愿望”网站800万人的新年心愿中，超过1/3的人最大的愿望就是“减肥”。可是说到减肥，林林总总的信息新闻，也会让你不小心就落入错误的陷阱。为此，在2008年伊始，
MM注意！美白是吃出来的

2024-06-22

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑;反之，则皮肤就越白晰。冬季水果吃
每天第一杯水怎么喝最美容

2024-06-22

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝? 1、喝什么?新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水
“白”字中药美容又养颜

2024-06-22

中药，总让感到神奇，仅仅是一些草、根，却能治病，能养颜。中药养颜自古就有，且多是宫廷内潜心研究的秘方，流传至今，让现代人也趋之若鹜。中药养颜有它的独到之处，当你在琳琅满目的护肤品面前不知如何选择时，不妨独辟蹊径，尝试一下中药养颜的妙用吧。