手机版
2025-07-15
“爱美之心，人皆有之”，特别是对于女性而言，保持健康、苗条的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康，还能保持曼妙身材，一直是很多女性(女性食品)不断追求的目标。最新一期《体线》杂志就推荐了9种健康(健康食品)食品，来帮助女性保持
2025-07-15
健康的妇女阴道流出少量透明、粘滑、色白或黄白的粘液称为白带。当子宫、子宫颈、阴道出现病变或有其它原因时，白带的量、颜色、粘稠度会有变化，称为白带异常，中医叫带下病，认为由湿热侵袭或脾肾虚弱引起，在采用饮食疗法时应按照辩证施治的原则选择。
2025-07-15
1、龙眼肉 15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。 功效：养心补脾，滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。功效：
2025-07-15
随着生活水平的提高，人们开始越来越重视保健，尤其是女人，一生多经过月经期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理时期，会造成不同程度的营养损失。因此，对症进补，是每个年龄段女性都会面临的普遍问题。如何做到科学进补，一起来听听专家怎么说。 “虚
2025-07-15
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。 贫血——补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健
2025-07-15
郁闷的女性往往容易患上慢性咽炎，那么对于慢性咽炎这个并不难治的疾病，我们在日常生活中该怎么吃？慢性咽炎怎么吃？这是个问题。 1.消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎；2.增强体质锻练；3.避免刺激性食物及烟酒，在有粉尘或刺激性
2025-07-15
女人三十岁一过，皮肤状态普遍开始出现下降，面色黯沉、晦暗无光，再加上黄褐斑、雀斑、黑斑……都开始出现在曾经自然亮白的脸上。与其徘徊于不知选择哪款昂贵的护肤品，不如采取纯天然的饮食调理。 女人出现面色黯沉无光、色斑等脸部皮肤症状，从中医角度
2025-07-15
痛经吃香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，维生素B6具有安定神经的作用，可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。经期喝杯热蜜牛奶妇产科专家发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为
2025-07-15
我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。 贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行
2025-07-15
饮食不仅是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，相对于疾病与药物而言，为何不防范在先呢？ 妇科病饮食一：痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善
版权所有 © 2021-2025 想做菜网 保留所有权利 - 
鲁ICP备17000595号-38
