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2022-12-07
【性味】酸者酸涩、温平、无毒；甜者甘酸涩、温平、无毒。【归经】入脾、肾、大肠。【功效】气虚不摄，收涩固肠，止泻治滞，润肺止咳。【主治】大便滑泻，小便不禁，肠滑久痢，赤白痢疾，腹痛，肺劳喘嗽之失眠，妇女崩漏带下，脱肛，虫积。【禁忌】实热积滞者
2022-12-07
非器质性病变引起的腰痛验方1：枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水炖汤，加少许盐。验方2：猪腰汤猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克，黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。验方3：鳝鱼汤黄鳝250克，洗净切成
2022-12-04
复发性口疮的病因目前尚不清楚，有关专家认为与下列因素相关：一是免疫功能异常，当免疫功能低下时容易发生口疮；二是变态反应性疾病所致，如药物引起的过敏性唇炎，血管神经性水肿等患者易发生口疮；三是心理因素，如精神紧张、睡眠不足、情绪波动也易发生口
2022-12-08
也许你已给自己的职业生涯定下了无数的计划，也许你正在实施着人生既定的结婚、生子、买车、购房计划，那么你更应该做的是为你实现这一切的基石——健康，签约十年营养计划。20岁—30岁首要大事：补血营养计划One——补铁补血这个时期的女性由于生理原
2022-12-08
研究表明，维生素D摄入量的不足，可能会引起女性的慢性疼痛。在英国每10人中就有1人一生中受过慢性疼痛的折磨，尤其是女性。据新加坡营养学家指出，鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D，女性需要摄入每公升75到99毫克的维生素
2022-12-02
阳光让女人的每寸肌肤都透着迷人的诱惑力。可一不小心，一丝暧昧不雅的气息也在悄悄探头，发味、体味、生理气味……让美妙的联想陡然打折。小节不可不拘，于是，你谢绝去塌塌米的料理店，全天候奋力地嚼着口香糖，乘车也从不抬胳膊，每天出门前进门后都会认真
2022-01-23
在忙碌的工作学习中不注意合理膳食是最容易伤害身体的事情了，如何摄取足够的打卡食品？如何防止在身体堆积毒素？是时候该为自己的优食负责任了。排毒是每天的必修课，所以慎选夏季食物是很重要的，推荐4种食材，变身零毒素的打卡人！ 绿茶 绿茶中富含食物
2022-12-12
从立秋起，天气较少下雨，空气干燥，中医称为“秋燥”。外界的燥气会损伤人体的津液，使人体呈现出一派“燥”象：喉痒、呛咳、口干、眼干、咽干、鼻燥、大便不畅等。表现在人的心情上，就是容易烦躁，情绪低落，称“秋愁”。表现在面容皮肤上，就会产生整张脸
2022-12-15
核桃和大枣都含有丰富的营养，让你的牙齿更健康。核桃有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜食物便酸痛起来，这就是“牙体质过敏症”。若常吃核桃，可起到改善作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内，起隔离作用，而
2022-12-01
8月23日处暑已过，经过了高温高湿的夏季，肌体对干燥、风硬的初秋会有些许不适，此时易发很多疾病，故应做好准备，以便更好地度过夏秋更替阶段。夏秋更替—— 食补润燥初秋气候干燥，而中医有“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，故此时养生润燥便显得尤为重要
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