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2022-12-04
我们都知道糯米是不容易消化的食物，对于一些脾胃虚弱的老年人和儿童来说糯米是不宜多吃的，那么糯米应该怎样吃才是最有利于消化的呢，下面我们一起来看一下：糯米怎么吃才最有利于消化一、糯米健脾养胃，可缓解食欲不振糯米在南方被称为“糯米”，在北方则被
2022-12-15
现在因为我们很多人吃的食物都是比较精细的，所以我们生活中有很多人都是有便秘的问题，尤其是很多的老人的便秘的情况是比较多的，而便秘对于身体的伤害也是比较大的，所以我们应该及时的治疗便秘，而水果治疗便秘就是一个比较简单的方法。1、苹果：苹果1-
2022-11-27
每到冬季的时候我们都是会出现皮肤干燥的问题的，这个时候我们很多人都是会出现嘴唇开裂的情况的，这个时候会给我们的生活带来一定的不便的，其实我们针对这个问题我们是可以死通过饮食的方法来改善的，下面我们就给大家介绍三种能有效的在冬季护唇的药膳吧。
2022-12-16
随着老人的年龄是越来越大了，身体的各种机能也是比较容易出现各种的问题的，而高血压和高血脂能疾病更是我们很多老人比较容易出现的疾病，其实对于上面的这些疾病而言，我们很多人都是可以通过饮食来调节的，而且你知道吗，其实不同颜色的食物对于不同老年疾
2022-12-01
胡椒为胡椒科植物胡椒的果实，又名古月、玉椒。其味辛，性热，有温中散寒、行气止痛之功效。下面介绍几则胡椒入药治病的验方。治流行性腮腺炎：取胡椒粉1克，面粉8~10克，温水调成糊状，涂于患处，用纱布固定。治消化不良、食后饱胀、食欲不振：取胡椒粉
2022-11-28
雨水，“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。随着雨水节气的到来，雪花纷飞，冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来
2022-12-01
火龙果有多种显著保健功效，最突出的是降低三高(高血压、高血糖和高血脂)，特别是帮助糖尿病患者调节血糖。火龙果属南美仙人掌科水果，虽然源自南美，但在泰国、斯里兰卡、孟加拉国和菲律宾都有种植。火龙果口感既像猕猴桃又像梨子。除了富含维生素C、纤维
2022-12-15
初春养生：暖冬过后须预防春寒病暖冬对人体健康的影响是非常大的。专家提醒人们，在暖冬过后要提防春寒病的发生。气象医学家指出，暖冬气候使得大地水分蒸发快，气候变得异常干燥，容易使人出现口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、眼发涩、皮肤干燥和发痒等症状。干燥
2022-12-15
一、紫菜30克，兔肉60克，嫩豆腐250克，葱花、姜末、黄酒、盐、湿淀粉各适量。紫菜撕成小片洗净，放入瓷 盆中，待用;兔肉洗净，切成薄片，放碗中，加盐、黄酒、湿淀粉拌匀;锅内加水一大碗，先下豆腐块与姜末，中火烧开后倒入兔肉片，煮5分钟后放入
2022-01-23
女性比男性更容易缺铁，这是为什么呢?就只能到女性和男性生理特点中寻找答案了。不论男性和女性，每天铁的基本损失约为0.8毫克。但除此之外，女性还要多损失一些铁。育龄女性每月都会通过月经失血丢失一部分铁(铁主要存在于血液的血红蛋白中)。每个女性
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