
无油绿豆鸡汤
材料:三黄土鸡(没有内脏的)、绿豆、葱、姜、料酒、盐。
教你如何制作无油绿豆鸡汤更美味
1、绿豆提前取出洗净,用清水泡1到2小时。
2、鸡洗净,取一半即可,爪子切开来,也可以不放入。
3、鸡不用剁块,整只放到清水中焯过,去血水,捞起。
4、姜切片,葱切段。
5、泡好的绿豆先放到电饭煲内,加半锅清水,煮开后再继续煮5分钟。
6、鸡整只放入,加料酒、葱姜,继续煮,直至绿豆煮开花了,放少许盐调味即可
(实习编辑:万文娟)
无油绿豆鸡汤
材料:三黄土鸡(没有内脏的)、绿豆、葱、姜、料酒、盐。
教你如何制作无油绿豆鸡汤更美味
1、绿豆提前取出洗净,用清水泡1到2小时。
2、鸡洗净,取一半即可,爪子切开来,也可以不放入。
3、鸡不用剁块,整只放到清水中焯过,去血水,捞起。
4、姜切片,葱切段。
5、泡好的绿豆先放到电饭煲内,加半锅清水,煮开后再继续煮5分钟。
6、鸡整只放入,加料酒、葱姜,继续煮,直至绿豆煮开花了,放少许盐调味即可
(实习编辑:万文娟)
中国男人到底有多虚?只要你打开电视、广播和报纸甚至网络,铺天盖地的医疗广告都在告诉男友们,到了要补肾的时候了。 常看到这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”,接着一种补肾药冒出来了,话外音说,吃了补肾药
男人遗精、尿频都是肾虚所致,山药补脾的同时,还能补肾.吃点山药,可防患于未然,对冬季易加重的上述疾病大有好处。 山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人
男人应该有个好的饮食习惯,它能使你的机体产生更多、更强壮的天然杀手细胞,从而使你的免疫系统的功能增强一倍. 任何能强化免疫系统的食品,都可称之为“强力”食品。免疫系统功能越强,身体就越能够抵御病源微生物及癌症的侵袭。常见的“强力”食品有
男性阳刚,女性阴柔。因此,男人就该补肾壮阳,让自己更有男子气;女人就应该滋阴以养颜。但其实,人体主要是看阴阳平衡,只有平衡了,身体才健康。 也就是说,男人也要适当滋阴。 中医阴阳理论中,并不是“男属阳,女属阴”那么简单。比如,无论男女,在
一些男性盲目补肾,其实这里有很多的误区。生活中有很多人根本没有必要补肾,疲劳、年龄都不是界定补肾的标准。如果不需要补肾的人吃了补肾药,不但不能补充营养物质,还会给脏器增加排毒的负担。 看到这样的电视画面:一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行