主料:鲤鱼
辅料:五花肉、冬笋、香菇
调料:盐、味精、白糖、料酒、干辣椒
烹制方法:
1、将鲤鱼洗净后表面切一字花刀,待锅中油烧至6-7成热时,将鱼放入炸至两面金黄备用;
2、锅中留底油,下葱姜、五花肉丁煸炒,再依次加入干辣椒、冬笋丁、香菇丁炒匀,调入酱油、料酒,冲适量开水,再调入醋、白糖略煮后放入鱼,小火炖20分钟,鱼和配料取出装盘,汤汁加水淀粉勾芡,加少许味精出锅淋在鱼上即可。
特点:肉质鲜嫩,造型美观。
(实习编辑:万文娟)
主料:鲤鱼
辅料:五花肉、冬笋、香菇
调料:盐、味精、白糖、料酒、干辣椒
烹制方法:
1、将鲤鱼洗净后表面切一字花刀,待锅中油烧至6-7成热时,将鱼放入炸至两面金黄备用;
2、锅中留底油,下葱姜、五花肉丁煸炒,再依次加入干辣椒、冬笋丁、香菇丁炒匀,调入酱油、料酒,冲适量开水,再调入醋、白糖略煮后放入鱼,小火炖20分钟,鱼和配料取出装盘,汤汁加水淀粉勾芡,加少许味精出锅淋在鱼上即可。
特点:肉质鲜嫩,造型美观。
(实习编辑:万文娟)
厨房里的营养知识厨房里的减肥食物 (图)我爱厨房我爱老婆挑选免淘米方法 免淘米的米粒表面光洁,透明度高,基本不含杂质,但钙(钙食品)、磷、铁(铁食品)等微量元素(微量元素食品)和维生素(维生素食品)B族比一般大米少。目前市场上销售的免淘
家常菜是指家庭日常制作食用的菜肴,家常菜,是中餐的源头,也是地方风味菜系的组成基础。 炒菜,就是把锅烧热,加底油(油食品),用葱、姜末炝锅,再将加工成丝、片、块状的原料,直接用旺火热锅热油翻炒成熟。一般人都能做,但要炒得鲜嫩适度、清淡爽口
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今期《家庭煮妇》请来“周记”饕之家的食品总监李建凯师傅,为广大煮妇们设计几道家里易做、无需准备太多材料的菜肴。去过“周记”食饭饮茶的朋友,大概都对“周记”的出品特色有所了解,从李师傅此次推介的几道菜中,不难看出他对家常菜的烹饪有着独到的技巧