手机版1. 每周都能享受快餐，但是要懂得如何享受
现在很多快餐店确实有很多低脂食物供你选择。例如，你可以挑个沙拉，但是不要随心所欲地加很多沙拉酱，里面所含的热量其实相当一个高热量高脂肪的汉堡了。
2. 每天最多只能喝一瓶无糖可乐
营养学家10条健康饮食建议
发布时间：2024-06-22 16:52:32 热度：1466℃
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