苹果提子茶的功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
材料:
红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。
做法:
1.用水打湿苹果,用少许盐仔细擦洗表面,切半,去核,再切薄片;
2.黑提子干放入煲内,加水两碗,大火烧开后用中火煮10分钟;
3.放入苹果片,接着滚3分钟即成。
功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
延伸阅读:冬季吃玫瑰花 “赶走”黄褐斑
(责任编辑:王健淇)
苹果提子茶的功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
材料:
红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。
做法:
1.用水打湿苹果,用少许盐仔细擦洗表面,切半,去核,再切薄片;
2.黑提子干放入煲内,加水两碗,大火烧开后用中火煮10分钟;
3.放入苹果片,接着滚3分钟即成。
功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。
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蛇皮果怎么吃,这种水果的表皮与蛇皮很像,因此得名叫蛇皮果,蛇皮果的果肉为白色口感脆嫩。 蛇皮果怎么吃?1、蛇皮果能直接生吃蛇皮果直接生吃是它最常见简单的吃法,平时大家购买成熟的蛇皮果以后可以把它的表皮去掉,取出里面的白色果肉直接吃,在果肉
香蕉是最常见不过的水果了,但是我们常常会发现,香蕉放久了表皮就会“长斑”,很多人觉得这是香蕉烂掉了,其实不是的,长斑的香蕉功效更强,下面小编为大家盘点了1根长斑香蕉的功效。 1、贫血:长斑香蕉铁质含量高,能刺激血液内的血色素。2、高血压:
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补铁的水果有哪些?常见补充铁的水果有哪些?铁是人体所必需的微量元素,大家都知道含铁量高的食物都基本上来自于动物肝脏、瘦肉、动物血等,那么,补铁的水果类有那些呢,下面我给大家分享几大补铁的水果! 补铁的水果有哪些?桃子桃子,性味平和,其含铁

梨鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。 冰糖雪梨将梨煮熟或蒸熟吃,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,对痛风病