滋润肘膝。肘部和膝盖的皮肤容易因干燥而粗糙、起皮脱屑,可取适量蜂蜜涂抹该处,30分钟后用清水洗净,就能滋润关节肌肤。
顺滑头发。洗发后,将一茶匙蜂蜜和少许橄榄油混匀,涂抹在头发上,用毛巾包裹,20分钟后用清水冲净即可,能让秀发变得顺滑易梳。
去除粉刺。在顽固的粉刺上涂少量蜂蜜,然后轻拍片刻,再贴上创可贴,30分钟后揭下。每天做,坚持一段时日就会见效。

滋润肘膝。肘部和膝盖的皮肤容易因干燥而粗糙、起皮脱屑,可取适量蜂蜜涂抹该处,30分钟后用清水洗净,就能滋润关节肌肤。
顺滑头发。洗发后,将一茶匙蜂蜜和少许橄榄油混匀,涂抹在头发上,用毛巾包裹,20分钟后用清水冲净即可,能让秀发变得顺滑易梳。
去除粉刺。在顽固的粉刺上涂少量蜂蜜,然后轻拍片刻,再贴上创可贴,30分钟后揭下。每天做,坚持一段时日就会见效。

猕猴桃可以说是“水果之王”,因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。两颗猕猴桃就含有1天所需营养的1/3,是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃好处多多,尤其对女性来说,猕猴桃更是一种“美容圣果”,具有除斑、排
西瓜是败火的宠物 西瓜是败火的宠物,素有“吃上两块瓜,药物不用抓”的说法,其除烦止渴、养心安神作用颇大,但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。 什么是“火”呢?按中医的说法“火”乃六淫之一,是一种病因,它分为心火、肝火、胃火、
颗粒饱满的石榴最是惹人喜爱,口感酸酸甜甜的非常不错。它性温,具有生津液、止烦渴作用。津液不足、咽干、烦渴不休的人,可以把石榴作为食疗佳品。石榴捣成汁,或者煎汤饮,可以清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢。 春夏之交,天气反复,气候温差大,皮肤容
室外温度升高的速度让人们有些猝不及防,几天的功夫,人们的衣服就从夹衣换成了短袖。夏季即将到来,许多人又开始了新一轮的减肥计划,把冬春两季藏在厚衣服之下的肥肉减掉。提到减肥,不少人都经历过“忍饥挨饿”的痛苦。其实,导致人发胖的主要原因是“热量
从中医理论来说,常吃红色蔬果不但能软化血管、降低血脂,还有除湿利水的作用。其中心里美萝卜具有比较强的利尿作用,是一种很好的果蔬两吃排毒菜。 草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节,不仅红艳艳的颜色让人食欲大开,