牛奶和蜂蜜可以一起适量食用。

牛奶和蜂蜜中所含有的成分不会相互作用产生有害物质，也不会引起身体不适。

对于有乳糖不耐受或过敏史者，应谨慎饮用牛奶和蜂蜜水。

在饮用牛奶与蜂蜜水时，应注意个体差异及可能产生的不良反应，如有异常症状应及时就医咨询。