每天喝一杯醋水通常是有一定好处的。

因为醋水中含有多种有机酸、氨基酸及矿物质元素，能够起到一定的抗氧化作用，并且还具有促进新陈代谢的作用，有助于维持身体健康。

对于胃溃疡患者来说，每天喝一杯醋水并不好，因为醋会刺激胃黏膜，导致疼痛加剧或出血风险增加。

日常生活中，建议适量饮用醋水，避免过量摄入造成胃肠道不适。同时注意观察身体反应，如有不适应及时就医。