喝水本身并不会导致发,胖。

水不参与机体的新陈代谢过程中的供能环节，且没有额外的能量储存形式，因此不会导致发胖。

摄入过多水分可能导致水肿或体重短暂增加，但这种增重是暂时性的，并非真正的脂肪堆积。

适量饮水有助于维持身体健康，促进新陈代谢，但过量摄入可能导致肾负担增加，因此需注意合理控制每日饮水量。