胖大海适用于存在咽喉肿痛、声音嘶哑等症状的人群。

胖大海能够缓解这些不适症状，因为其具有清热润燥、利咽开音的作用。

虽然胖大海对于正常人群来说是一种较好的保健饮品，但若是脾胃虚寒者，则不宜多饮或长期饮用，以免引起腹胀腹泻等肠胃不适的症状。

在使用胖大海时需注意适量原则，并密切观察自身反应。此外，患者平时应避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的休息时间，有助于维护身体健康。