牛奶红枣燕麦苹果可以一起煮。

这四种食物在成分上并不会产生相互作用，也不会影响各自的营养价值。此外，它们都是常见的食材，常用于制作各种美食，如粥、汤等。

牛奶红枣燕麦苹果还可以搭配一些其他的食材，比如枸杞、桂圆等，能够使营养更加全面。

日常生活中要均衡饮食，合理膳食，并且要注意休息，避免过度劳累。