小孩子可以一起适量吃豆腐和虾。

豆腐和虾都是常见的食材，且都含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素等，适当进食有助于孩子的生长发育。但若过量食用可能会导致消化不良等问题，因此需注意控制摄入量。

如果孩子对豆制品或海鲜过敏，则不建议一起食用豆腐和虾。

在给孩子提供食物时，应确保所选食材新鲜，并遵循正确的烹饪方法以减少潜在风险。同时关注孩子可能产生的任何不适反应，如有异常及时就医。