吃橘子变黄后不会更白。
吃橘子变黄是因为橘子中含有大量的胡萝卜素,当人体摄入过多时,无法及时将其转化为维生素A排出体外,导致其在体内蓄积,进而引起皮肤发黄的现象。该现象是一种正常的生理反应,一般不需要过于担心,也不需要进行特殊治疗,随着身体的新陈代谢,皮肤的颜色会逐渐恢复正常。
虽然吃橘子变黄后通常可以自行恢复,但若长时间出现皮肤明显发黄、瘙痒等症状,则可能是由于肝脏疾病引起的胆红素代谢异常所致,需就医进一步检查。
日常生活中应注意均衡饮食,避免暴饮暴食或长期大量食用某一种食物,以减少潜在的风险。同时还要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。