2岁宝宝可以适量食用木糖醇棒棒糖。

虽然木糖醇棒棒糖中含有少量的木糖醇，但不会对孩子的健康产生不利的影响。但是家长要注意控制孩子摄入量，避免过多食用导致龋齿的发生。

如果孩子对木糖醇过敏，则不建议食用，否则可能导致皮疹、瘙痒等不良反应。

由于2岁的宝宝年龄较小，牙齿发育尚未完全，因此在选择糖果时应特别注意其成分和糖分含量，以确保宝宝口腔健康。