哺乳期可以适量食用羊肚菌汤。

羊肚菌属于一种常见的食材，其中含有较为丰富的蛋白质以及多种微量元素等营养成分，适当食用能够为身体补充所需要的营养物质，并且还能够促进乳汁分泌，有利于提高母乳的质量，进而辅助促进宝宝生长发育。但由于个体差异性，若对该食物过敏则不建议食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

如果患者对羊肚菌存在过敏反应，则不宜食用羊肚菌汤，以免诱发或加重过敏症状。

在哺乳期间，产妇应保持均衡饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物，同时注意休息，保证充足睡眠，以满足自身和婴儿的身体需求。