主食菜谱

南瓜肉龙

王慧慧

最近在电视上看到一种美食“肉龙”，觉的挺有意思的。以前总包包子哈，我想来一下改变可能也不错，肉龙做起来又简单又方便，又没有技术含量，特别适合不会包包子的年轻朋友，而且还特别适合做一些没有筋力的杂粮包，今天用南瓜发了一块面做了一下，恩，黄黄的，挺好。
什锦炒饼

木虫

昨天做的饼，今天有点硬，就想起来以前在家吃过的炒饼，就鼓捣着做了个炒饼。
简易什锦蔬菜焖饭

月影溪儿

什锦蔬菜焖饭里可以依个人口味加入自己喜爱的时令蔬菜和肉类，操作简单，营养丰富，更重要的是美味可口。是给孩子做饭时不错的选择~
白菜猪肉馅饺子

小厨飘香

1将猪肉馅加入盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒，老抽、生抽、色拉油，搅拌均匀。2白菜焯水，沥干水分后切碎，再挤干水分。3葱姜切碎，与白菜一起拌入猪肉馅.4按照一个方向搅拌，然后分次加少许水搅拌，使之上劲。5取一个饺子皮，放少许馅料。6饺子皮边缘处蘸少许水，捏紧。7锅内倒水。水开后下入饺子。8滚开后加入凉水
千岁长寿包

点心之王

1把外皮材料计算好，先将糖、酵母粉、水拌匀，然后放面粉、泡打粉、白奶油揉成光滑面团。2先做大的，把面团切一粒200克的面团，滚成圆形，包在寿包模形上。3在把其以的面团分成约20克的小面团，留一小块备用。4包入豆沙，收口朝下，然后将一端捏尖。5排入蒸笼中，静置发酵30分钟。6把刚才留的小面团加入食用青
详细的肉夹馍制作过程

漂亮马婆

首次听说肉夹馍，是不是觉得不可思议，肉怎么能夹馍？这就是与古汉语有关了，肉夹馍，其实是"肉夹于馍"。还有说就是以前人们叫“肉夹馍”为“馍夹肉”，方言听起来像“没夹肉”“没夹肉”，没夹肉怎么办？就一心急，叫成了“肉夹馍”，听起来也好多了。
凉拌蝴蝶面

Sofy楊

这道拌面视觉上看很清爽，味觉上很清淡，刚好适合炎热的夏季。而正在减肥的MM也可以大胆的吃绝对没有很多的热量，虽然加了罐头里的橄榄油，但是和番茄抵消掉了。
虾仁萝卜丝饼

雪峰儿

虽然已经立秋了,可还是热,来一款清淡而不失营养的萝卜丝饼吧...
紫菜包饭

芽芽不乖

1材料：米饭，红豆馅，鸡蛋，黄瓜，胡萝卜，韩式辣酱，海苔，寿司帘。2鸡蛋打散，备用。3平底锅里放入油，烧热。把鸡蛋液倒入，均匀的摊成鸡蛋皮。4把胡萝卜，黄瓜和鸡蛋皮切成丝备用。5把红豆馅拌入米饭，我用了一半红豆馅，一半的白米饭。6拿出一张海苔，铺在寿司帘上。7把米饭铺在海苔上。8放上韩式辣酱和胡萝卜
荞麦窝头

李李小酒窝

荞麦性平、味甘凉，归胃、大肠经；有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、除湿下气的功效。1. 适宜食欲不振、饮食不香、肠胃积滞、慢性泄泻之人食用；同时适宜出黄汗之人和夏季痧症者、糖尿病人多食；2. 脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人、体质敏感之人不宜食用。

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