早餐菜谱

编花排包

双鱼座米屑儿

1所有材料除黄油外，混合揉匀，后油法揉至扩展阶段，进行基础发酵至两倍大。这次面团比较大，发酵后都顶到面包机的盖子上了，哈哈，够劲儿啊！2分割成六个等份，松弛15分钟。3取一份，擀成椭圆形。4卷起。5搓成长条。6两个绕在一起。7像编麻花辫那样辫好。8还将喜欢的馅料放入擀开的面团中。9卷起，如前所述编好
紫萝卜鸡蛋饼

甜蜜旋涡

下了一天雨，很冷不想出去买菜，晚饭就用家里现有的紫萝卜做了鸡蛋饼，一个人吃饭就是好解决呢~~
红豆薏米地瓜粥

雪峰儿

一款健康的粗粮粥,补血.补气又养颜,喝起来也很好喝..
尖椒牛肉夹馍

幸福物语-Y

大概由于祖籍是北方的关系，我还是比较喜欢吃面食的，尽管对饺子不太感冒…… 最近折腾肉夹馍，弄个菜，往馍里一夹，得，一顿搞定！肉夹馍这东西，属于西北一种小吃，明明是馍里夹肉，为什么要叫肉夹馍呢？？据说是因为陕西话馍夹肉跟没夹肉一样，就改叫肉夹馍了…… 这道牛肉夹馍是从美女私房菜里看的，做法
【简单制作的花样饼大全】牛肉胡萝卜花样盒子馅饼

绿色天使

北方人很喜欢吃面食，尤其是馅饼，这款【牛肉胡萝卜花样盒子馅饼】味道鲜美，营养丰富，是不错的一款馅饼！
麻辣葱花卷—第一次蒸花卷

小象仔

1前面和面的过程就省略啦（请参照象象之前的面食菜谱，嘻嘻）发酵好的面团取出。2用擀面杖擀成均匀的面皮，不要太薄。3用刷子刷一层薄油。4撒上葱花、少许盐、和自制的辣椒（改天上步骤，嘿嘿，超级香的）。5卷成条，宽度自己控制。6均匀切成一块一块的备用。7取两块组合起来。8中间用一根筷子压一下。9整好型后翻
路边小吃---二合一蛋饼

诗心

路边的早餐摊位上，总是有这样一款鸡蛋饼，喜欢吃的人也很多，放在盘里，觉得很大一块蛋饼，其实，下面垫的是面饼。是块二合一的蛋饼。
健康小吃----黄豆面辫子餐包

mother52julina

1将黄豆面粉，玉米面粉，酵母，白糖，精盐，鸡蛋，放入普通面粉中。2搅拌均匀，用温牛奶慢慢搅拌成棉絮状，和成面团，放在放有色拉油的案板上。3将色拉油揉进面团中，将面团揉成能拉出摸是。4和成面团，放温暖处醒发3小时左右。5将醒发好的面团。6放在案板上，搓成长条，下剂子，将每一个剂子，分成五等分，编成辫子
栗子红枣粥

籣草児

栗子具有健脾益气、养胃、健脑、补肾、壮腰、强筋、活血等功效。栗子所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍！所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，比普通水果高出很多。所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、
花生芝麻粥

籣草児

花生中钙含量极高，钙是构成人体骨骼的主要成分，故多食花生，可以促进人体的生长发育。花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。芝麻是一种滋养强壮药，有补血、生津、润肠、通乳和养发等功效。适用于身体虚弱、头

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