早餐菜谱

奶糖吐司

老刘家的菜迷

真的，刚才出炉的时候好激动！从来没做过这么成功的吐司，还用得自己原创的方子！以前做吐司不知道怎么总有种酸酸的味道，这次真的很好，口感好，香味浓。奶糖的奶味虽然不重，但不知道怎么回事，吐司内部特别柔软。但是个人认为盐的分量可以稍减，吐司甜味不重，我原以为用了奶糖，糖最好少放点，但是这款面包可能还需要多
柔软抽丝的香草牛奶土司

睡觉绵羊

用香草豆荚两根，牛奶取代水，中种共约23小时发酵。如此烤出来的香草牛奶土司，怎能不惹人爱。香到迷人。而且柔软又细腻，撕开时里面全是一丝丝的。
手撕筋饼

馋嘴乐

1主料：高筋粉500g、盐3-5g、温水300-350ml。2面粉中逐渐加入温水，搅拌成面穗。3揉成光滑面团，饧发30分钟以上。4做素油酥，色拉油+面粉（1:1）搅拌均匀即可。5将饧发好的面团揉匀，下成均匀面剂。6取一个面剂，擀成大薄片。7加入素油酥。8将素油酥充分抹匀，然后像叠扇子一样叠起。9叠好
山药百合粥

gaopingzhao

山药百合粥--健脾益气，滋补止咳。
轻松补钙—韭香虾米鸡蛋饼

诗心

虾米营养极为丰富，蛋白质和钙的含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。除此以外，虾米还含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素，对小孩和孕妇尤有补益功效，且其肉质和鱼一样松软，易消化，也是老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益.韭菜虾米蛋饼配上一碗白米粥，方便快捷，营养丰富。
方便快捷—米饭鸡蛋饼

诗心

一款最最简单，而不浪费的蛋饼，如果前一天有剩下米饭，那么第2天的早餐就来米饭蛋饼吧。加点白糖，煎至2面微微焦黄，有米香有蛋香，还有一种很特别的口感，香香脆脆，清甜不腻。
叉烧肉土豆包

睡觉绵羊

叉烧一直是非常喜欢的一种味道。这次将叉烧肉包在土豆做的包里。土豆松软，叉烧够味，绝对是不一样的感受。
松软可口的----奶香苹果面包

小厨飘香

本来，我是想做北海道土司的，可是后来临时又决定做小面包，再后来，又决定做夹馅的面包，最后，就做了现在看到的苹果馅的面包。所以，方子是北海道土司（中种）的方子。话说自打我学会了北海道土司（尤其是中种法的），我们家也不知道做了多少个，反正光淡奶油我就用了好几盒。自己吃，送人吃，百吃不厌，好评不断。总
桂花红枣糯米粥

爱跳舞的老太

独占三秋压众芳,何夸橘绿与橙黄。自从分下月中秋,果若飘来天际香。可能我们江苏人一直就喜欢吃桂花的吧。桂花糕，桂花酒酿，桂花鸭，桂花酒---真是林林总总。每到桂花盛开的秋天，大家都会去摘些桂花，用糖腌起来，慢慢的吃！桂花--味辛甘苦，气温。有散冷气，消瘀血，止肠风的功效。大枣--能提高人体免疫力，促进
薄荷金银花粥

爱跳舞的老太

芳心暗许伴严寒，仲春红芽风拉长。一半清白一半黄，幽居自赏傲群芳。采来蓓蕾配良药，盛夏消暑伴骄阳。清馨淡洁沁心脾，千古佳茗茶飘香。这个是古人对金银花的称赞。金银花性味甘、寒，入肺、胃、大肠经，有清热解毒，宣散风热，凉血止血之功效.薄荷--具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的

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