饮品菜谱

百合枸杞金银花茶

穿冰

初夏清热饮品
鸡蛋牛奶布丁（牛奶炖蛋）

Helen518

香甜爽滑的鸡蛋牛奶布丁，冷藏一下夏天吃不错哦！
春季健康饮品---杏仁露

西马栀子

春天天气干燥，人体极容易缺失水分，导致皮肤干燥，嗓子疼痛，咳嗽多痰。我们应该多补水。多喝一些杏仁露是一个不错的选择。杏仁露是饮料饮品中是最健康的，杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功
香草冰激凌（无奶油+冰激凌机版）

食·色

1准备原料2鸡蛋打散备用3淀粉用少量清水调开，备用4取小锅倒入牛奶，放电磁炉上，加入白砂糖，5用中小火加热至微沸，离火晾至65度左右6冲入打散的鸡蛋中，边倒边搅拌7将鸡蛋和牛奶搅拌均匀8继续加热，一边搅拌一边倒入淀粉糊，9搅拌至浓稠，离火10倒入香草粉，搅拌均匀，晾凉至室温11倒入冰激凌机的容器中1
紫薯银耳西米露

夕山

1银耳泡发。2紫薯洗净去皮。3银耳撕小块，紫薯切小块。4把银耳，紫薯块，冰糖，放入豆浆机，打成淡米糊。5锅内加水烧开，放进西米，先用大火煮5分钟，再改小火15分钟，煮到没有小白点了，就可以了。中间要不停的搅拌，防止粘锅。6煮好的西米放入冷水里，洗去粘稠物，放在碗里。7把打好的紫薯银耳糊糊倒进去，搅匀
清凉祛暑——蜂蜜薄荷茶

丫丫小屋

1原料：鲜薄荷枝叶8g，绿茶1包，蜂蜜15ml，沸水300g，细砂糖酌情2鲜薄荷枝叶清洗干净后连同绿茶包一起放入杯中3冲入沸水4浸泡倒茶水冷却后，取出茶包及薄荷枝叶，加入蜂蜜，细砂糖根据个人口味酌情加减5冷藏后饮用更解暑
苹果玉米羹

浓咖啡淡心情

这是我常做给自己吃的一道美羹，既可以饱腹，又很营养，喝多了也不用怕长肉，可以当早餐、夜宵来吃，也可以配面包、豆沙包、沙拉之类当做减肥时的正餐，很值得尝试的汤羹哦。如果在新鲜玉米上市的时候，将鲜玉米粒用搅拌机搅碎，然后加水、冰糖和苹果一起煮，味道和营养会更好。苹果的营养丰富，特别是含有较多的果酸、鞣
自制玉米汁

杜鹃山

买的2棒玉米，不太甜，就试着做玉米汁，还行，现与大家分享。
可口的草莓汤饮

丫丫小屋

新鲜草莓大量上市，着实诱人，小家伙看到后忍不住喊着要吃草莓，如愿以偿的买回来洗干净后，小家伙就迫不及待的拿起咬了一口，结果马上说不好吃，我想刚上市的草莓口感多少会差些，虽然看着诱人，吃起来却没有想象中那么美味。于是用草莓做了草莓汤，没想到很受小家伙的喜爱，即喝汤又吃“肉”的。
芒果西米露

泽瑞妈妈

1煮锅放入清水，大火煮开，放入西米。2保持沸腾状态，煮10分钟左右3煮到西米中间剩个小白点，关火，闷上五分钟，直至看不到小白点。4煮好的西米用凉白开水过凉5过凉的西米放入碗中，加入牛奶。6加入切成块的芒果。7调入适量炼乳8冰凉爽口，果香四溢的芒果西米露就做好了。

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