饮品菜谱

银耳芦根茶

草本泉源

防治干咳无痰，对手心脚心发热，浑身无力的人有效果
金桔柠檬膏

小丁的美食

1准备材料，洗净。2金桔柠檬切片，去籽，据说这样不会苦。3把金桔柠檬放入炖盅，黄冰糖放上面。4加水炖，两个钟后效果。5我炖了9个小时，每个两小时去搅拌一下。小窍门黄冰糖一定要放够，4个大柠檬我放了600克，一定要去籽，过程有点痛苦哈。
夏日冷饮|酸甜爽口青柠檬蜂蜜糖水

美味研究院

炎热的夏季，一杯酸甜可口的柠檬水或者酸梅汤都会让我们感到舒畅！现在动手，不用在跑去冷饮店花钱喝“香精柠檬水”了！
开胃茶

草本泉源

改善疲乏无力，食欲不佳等症状
胡萝卜黑豆核桃豆浆

緣豆兒

黑豆有补肾的润肤的作用，胡萝卜中富含胡萝卜素，核桃有助于胡萝卜中营养的吸收。
法式浓咖啡|八斗麦老昆明越式咖啡

美味研究院

背景:上世纪30年代，因躲避战争，许多越南华侨回到云南居住，一个叫阮民宣的女人从越南回来的）在昆明开办了整个昆明第一家名叫“新越”的咖啡西餐厅，后改名“南来盛”，主营法式西餐，此时的“南来盛”是属于公私合营的性质，后来改革后经营不善“南来盛”品牌被卖。正宗的老昆明人一定熟悉这个咖啡的味道，我也是机缘
鲜榨甜瓜汁

一溪月

香甜的甜瓜味，凉凉的，好喝????
百香果甜瓜汁

一溪月

1、百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶，更被称为水果中的维生素C之王。具有润肠通便，排毒养颜，提高免疫力等多种功效。2、香甜的甜瓜，加上充满浓郁香味的百香果，酸酸甜甜
坚果燕麦芋圆

Shero_I8TB9gUX

Q弹的芋圆，配上牛奶，坚果，燕麦，绝对是享受。
红枣枸杞豆浆

JU家小厨房

话说日食三枣容颜不老，可见红枣的功效是有多强大，尤其对女人而言补气养血真的离不开它。

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