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  • 紫薯柠檬奶昔

    米拉Miira

    紫色总让人想起浪漫,淡淡的美,悠悠的静...紫薯与酸奶,完美勾勒出迷人风味!

  • 山楂枸杞茶

    乡厨锅锅

    山楂枸杞茶具有补肝益肾、补血益智、开胃消食、有益心脑血管疾病的作用。酸甜可口,制作简单,方便。

  • 奇亚籽牛油果香蕉奶昔

    polaris滴食记

    三月不减肥,四月徒伤悲,随着春季的转暖,我们是不是也应该开始用一起轻食做调理了,而牛油果和奇亚籽里面都有优质的脂肪,可以给我们带来饱腹感,也不用担心会发胖,要不要也来上一杯

  • 营养红豆奶茶制作方法 从莫沫南路偷师成功

    金角大王_y3jN

    如何足不出户就喝到好喝的奶茶呢?跟我走吧,师承奥斯卡小吃街莫沫南路茶货铺,一定好喝的!

  • 荷叶苍术升麻茶

    草本泉源

    燥湿,升气,醒脾开胃

  • 草莓酸奶杯

    @那时花开@

    1草莓用盐水泡几分钟后冲洗干净,最后用凉白开过一遍。2用厨房纸吸去水珠。3去草莓蒂从中间对半切开。4再切成粒。5先放一层草莓粒。6放入酸奶。7再放入一层草莓粒。8再倒入酸奶。9用草莓薄荷点缀即可。10来一杯。

  • 苹果果茶

    @那时花开@

    败了个养生壶一直没开封,昨个发勤快煮了水果茶。

  • 哈蜜瓜苹果汁

    一溪月

    哈哈,原本只想打哈蜜瓜汁的,儿子建议配上苹果,说不定口感更好呢????我一试,果真如此:单喝哈蜜瓜汁,香香甜甜,口味纯正,加了苹果,香甜中透着一股苹果的微酸,酸甜更好喝呢????

  • 老年茶饮

    草本泉源

    对腰部,颈部,膝盖,脚跟的骨质增生有显著疗效

  • 燕麦枸杞豆浆

    烟雨心灵

    1用豆浆机自带量杯称取黄豆3/5杯2量取燕麦米1/2杯3黄豆和燕麦米淘洗干净,浸泡过夜4泡好的黄豆再洗一下5倒入豆浆机6加水到豆浆机上下水位线之间,尽量接近下线7量取1/10杯枸杞8洗净后加入豆浆机9选择“五谷豆浆”功能,程序结束后豆浆就做好了10我家的豆浆机是免滤的,豆渣都可以喝的,香浓细腻,带着