饮品菜谱

巧克力雀巢咖啡

搬砖头的女子

1准备材料2取一勺咖啡粉，冲入开水（杯子的三分之一）加入适量巧克力3牛奶隔水加热50度，用打奶泡棒打出绵密奶泡，尽量不要要太多大泡泡，有大泡泡会消泡太快4轻轻到入咖啡里，用拉花针拉成你喜欢的样子
可可牛油果奶昔

雪山下的喵

可可巧克力控快到杯子里来。
暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆

Xiao小C

喜欢早晨一杯热豆浆搭配着早餐，简单又很满足。日子就是简单一杯热豆浆一些面食来搭配就很满足又惬意。一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽黄豆浆，将温暖送入心房。打开一天的味蕾，开启一天的奋斗。小麦胚芽相信大家都不会陌生吧，小麦胚芽具有保护大脑，降低血清胆固醇及预防糖尿病、结肠癌的效果。小麦胚芽具有抗癌、降低胆固醇
养生壶萃取灵芝茶

草本泉源

灵芝补气安神、止咳平喘、延年益寿。用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘。
黑豆茶—产后减肥

草本泉源

产后的妇女，对于自己身材很不满意，但又要哺育自己的孩子，不得不进补！不过，现在不用了，台湾黑豆茶儿，专为产后妇女减肥，下奶增强奶质！机萃壶萃取黑豆茶，简单方便
蜂蜜柠檬柚子茶

美食博主成长记

柚子是这个季节的水果，应季更健康，今天学习一道新做法
黑豆核桃豆浆

海之韵美食记

不少人都知道多吃黑色食物好处多多，黑豆就是其中一种。由于含有天然黑色素，能清除自由基，延缓衰老，改善营养性贫血。具有补肝肾、强筋骨、暖肠胃、明目活血，利水解毒的作用，也是润泽肌肤、乌须黑发之佳品，黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素、核黄素、黑色素，对人体的营养保健、防老抗衰、美容养颜、增强精力活力的作用是
【紫薯银耳燕麦羹】冬日里暖胃羹之一

happy985

很喜欢紫薯的色彩，这样的一杯感觉好有颜，滑滑的口感，一杯下去暖暖的。
三黑豆浆

海之韵美食记

豆浆是一种老少皆宜的营养食品，除了传统的黄豆浆外，还有很多种搭配。今天带给大家的这杯豆浆是由黑豆、黑米和黑芝麻组合而成的豆浆。秋季正是滋补身体最好的时候，常吃黑色食物的就能增加免疫力、益气补肾、清除自由基、延缓衰老。“黑色食品”不但营养丰富，而且多有补肾，防衰老，保健益寿，防病、治病，乌发美容等独特
焖烧罐自制酸奶

希味淡

焖烧罐好处是省事安全。断热调理过程免电免煤气，不必担心因不注意时锅没水烧干而危险，即使锅内热气腾腾，外锅也不烫手，且不具压力没有爆炸的恐惧。这个做自制酸奶，非常省事，成果很好。用料和做法简单，营养丰富，含蛋白质、乳酸菌、钙等营养物质。

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