婴儿菜谱

西红柿泥

scweimi

1食材:西红柿一枚2西红柿洗净、顶部打十字刀。3锅中烧开水将西红柿放入4煮好的西红柿去皮5去好皮的西红柿切碎6去好皮的西红柿切碎用过滤网滤出西红柿泥。7简单又营养的西红柿泥就做好了
紫薯酸奶溶豆

齐齐一诺

溶豆是非常受小朋友喜欢的辅食，也是大朋友喜欢的小零食，溶豆它易消化易吸收，它易拿易吃，入口即化，容易吞咽而且还能训练宝宝自己用手抓放进嘴里，锻炼孩子行动能力。
宝宝泥鳅粥

一日五餐辅食

立秋以后，我国民间素有“贴秋膘”一说。秋季气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，人们会根据这一节气的特点来摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗。“秋风起，泥鳅肥，初冬泥鳅赛人参”，说的正是多种鱼在秋季细腻鲜嫩、肥美当时，特别适合各类人群温补。并且海产品比畜禽肉，含有更丰富的不饱和脂
宝宝婴儿米糊

矫情的老杨

宝宝婴儿米糊是一种粘度和稠度的半固态食物，其特点可迅速为人体所吸收，四个月大小婴儿即可食用了，制作大米米糊也存在弊端，如果研磨不细或者煮的过程中出现夹生现象，稍不注意都会影响婴儿的生命安全。
营养水蛋

铭哥哥的麻麻

1两个鸡蛋打散加300ml水，打匀，加调味品（根据个人喜好）我只加了盐和五香粉2上锅蒸五分钟，开锅已经成型后放入半汤匙油或香油，把食材平铺在上面3继续盖上锅盖蒸五分钟就好啦小窍门火不要太大
香甜玉米泥

一日五餐辅食

玉米中的纤维素含量很高，膳食纤维能促进胃肠蠕动，超级香甜的滋味~宝宝都没办法抗拒！很多妈妈在宝宝1岁前没做过关于玉米的辅食，觉得宝宝消化不了玉米皮。做过的妈妈们，绝大大部分，都是先蒸熟或煮熟，打泥后封存起来，这也是做辅食的基本原则：先弄熟再打泥。那你看了柚子妈玉米泥的做法，有什么不一样的吗？参考月龄
风糜蒸蛋

清风淡云念昔人

1食材：猪五花肉、洋葱、鸡蛋、清水、玉米淀粉、胡萝卜、香菇、盐2五花肉、洋葱、胡萝卜、香菇切小丁。3五花肉、洋葱、玉米淀粉、适量清水用料理机打泥。4小蒸碗刷好植物油碗底铺好硅油纸、5小蒸碗刷好植物油碗底铺好硅油纸、盛入肉泥打入整颗鸡蛋、6盖上盖子蒸20分钟7出锅脱模切块、可以淋一些宝宝番茄酱食用。8
宝宝虾肉大馄饨

一日五餐辅食

虾肉味道鲜美，营养丰富，能增强人体的免疫力，特别适合儿童食用。虾中富含维生素 A，可保护眼睛；还有维生素 B 群，能消除疲劳，增强体力，虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质。皮薄馅大，多多的虾肉，多多的绿叶菜，都是我想宝宝们多吃点的食材。由于大馄饨有点大，煮好后，2岁以下的宝宝将馄
饺子皮葱油饼

一日五餐辅食

传统的葱油饼需要和面、擀面等步骤，其实有饺子皮就可以做出快手葱油饼。层层叠叠的面皮中是喷香的葱油，稍稍擀擀面皮一样出一层层~怎么看怎么觉得，适合做早餐，还适合给宝宝做加餐、点心。参考月龄：1岁半以上
红枣山药糕宝宝健康辅食，补气养胃

一日五餐辅食

今天这一道辅食，可以做为宝宝的主食，加餐亦可，马上月饼节要到了，做为宝宝的专属月饼也很棒哦。红枣提高免疫力，补气血。山药健脾益胃，促进营养吸收。建议月龄小的宝宝，不需要额外添加任何糖或调味料，食物会有自身果糖，这样吃起来更加健康哦！今天的红枣让整个糕点吃起来格外香甜。参考月龄：10M+

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