夜宵菜谱

蘑菇沙拉

緣豆兒

拌得特别好吃的一款沙拉，食材丰富，沙拉汁味道非常好。家里的说赶紧的再多做点，这份还不够。
培根酱香鸡蛋卷饼

沙儿飞飞❉

我们家的早餐一般都是面、汤圆、饼、居多咯????今天早上又烙饼了、加了培根、鸡蛋、更香更好吃了！
白萝卜素炸丸子

潼年食光

1白萝卜洗干净，去皮，用擦丝器擦成丝，放入盐，用筷子搅拌均匀，静置片刻。2待萝卜丝变软，出水后，放入十三香、鸡蛋、生姜、大葱，用筷子搅拌均匀。3放入面粉，继续搅拌均匀。4锅中放入适量油。5用勺子挖一勺，用筷子适当塑型。6油7分热后放入塑好型的丸子，中大火慢慢炸，注意火不要太大，以防炸糊了，可以适当调
南瓜小米粥

阳台上的草莓

1南瓜去皮切块，与小米一起放进电饭锅。启动煮粥键，用时1小时20分钟。2煮50分钟后，南瓜已经煮软。3用勺子把南瓜压烂成糊状继续煮至程序结束。4成品图。
沙拉酱拌橙子

暮色影子

冬季里吃一盘沙拉水果补充营养。淘来一箱子冰糖橙子，吃着口感特好。天天切着吃有些腻歪了。变换一个花样吃搭配蔬菜放一些沙拉酱，口感立马提升了，分享出来喜欢的一起做起来。下午茶的好搭档。一块面包一杯茶吃的很舒服。
水果蔬菜拼盘沙拉

逝去的爱情

1西蓝花洗干净，切块，入开水煮熟，用清水过滤一遍。草莓用清水泡半个小时，洗干净切好。2切好入盘中。一道凉拌菜做好了。3再来一张。
减脂沙拉

T汤夫人

1鸡蛋煮熟，西兰花焯一下2紫甘蓝切成条，草莓切开3按照自己喜欢的样式摆盘，加入少量的酱料，就可以开动了
健康轻食 | 鳗鱼蟹柳沙拉

鳗天下美食

鳗鱼被称为“可以吃的化妆品”，富含的蛋白质、维生素、胶原蛋白也更能满足人体的营养需求，尤其是爱美的女性。今天的这款沙拉，配色鲜艳养眼，食材营养均衡，不仅是味觉的和视觉的浪漫享受，更是驻颜的能量源泉。
蔬菜水果沙拉

夏小七的休息室

来个减肥餐，清清肠胃。大分量蔬菜水果沙拉一份，爱剧一部，大写的“满足”！
辣烤里脊肉

yoyo原色

里脊肉烤着吃，又嫩又方便，用东菱的牛排机烧制，非常省时间。

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